Zaloguj się
Rejestracja
Siema, zastanawiam sie nad tym, czy miałoby to sens. Chodzi mi o cykl masowy bez żadnego treningu siłowego, ale za to z perfekcyjną, dopietą w 100% dietą opartą tylko i wyłącznie na zdrowym jedzeniu i dokładnym liczeniu kalorii i makroskładników. Skomplikowane złamanie sprawiło, ze przez długi czas nie będę mógł ćwiczyć. Jestem ciekaw waszych opinii.
Dobra masa bez treningu siłowego - tylko czysta dieta
Rozpoczęte przez
uzytkownik_197887
, maj 02 2014 21:17 (
4 odpowiedzi na ten temat
)
#1
Napisany 02 maj 2014 - 21:17
uzytkownik_197887
- Nowi na forum
-
- 9 postów
Nowy na pokładzie
Wróć do góryDoradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
#2
Napisany 02 maj 2014 - 21:21
uzytkownik_307192
-
KFD pro
-
- 1991 postów
KFD Gold
Przeciez trening silowy to bodziec ,jak chcesz budowac miesnie bez silowki ?
#3
Napisany 02 maj 2014 - 21:44
uzytkownik_856312
-
KFD pro
-
- 31369 postów
KFD Gold
Bez treningu siłowego przy dobrej diecie nabierzesz masy, ale nie licz, że to będzie masa mięśniowa
#4
Napisany 02 maj 2014 - 21:48
uzytkownik_470270
- Użytkownicy
-
- 89 postów
Wczuwa się w forum
Niestety jak wyżej mówią koledzy nie zbudujesz masy mięśniowej bez treningu siłowego.. Tak to już niestety jest i każdy musi się ostro natrudzić żeby osiagnąć to co chcę :P
#5
Napisany 02 maj 2014 - 21:50
uzytkownik_19768
- Mod Ogólny
-
- 63869 postów
Extreme Bodybuilding
Musisz wywołać impuls do rozrostu włókien.
Nie ma innej opcji.
