Skocz do zawartości

Zdjęcie

dla sprintera:controlled labs purple wraath????

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
maciek1992a

maciek1992a

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 14 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    WItajcie! Jestem sprinterem, z 5 letnim stażem, zastanawiam sie nad zastosowaniem aminokwasów: controlled labs purple wraath. Chodzi mi głównie o poprawe siły i wytrzymałości. Co o tym sądzicie? Czy w tym suple nie ma za duzo argininy jak dla biegacza???
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
    Podział partii na treningu do oceny | Trening dla tych ktorzy troche cwiczą , PLAN TRENINGOWY DLA POCZĄTKUJĄCEGO - DO OCENY | plan treningu - doradźcie - będę wdzięczna za pomoc , Trening dla młodego siatkarza. , Rampa dla początkującego? , DIETA NA MASĘ DLA EKTOMORFIKA 76 kg | czy jest okej?

    #2
    maciek1992a

    maciek1992a

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 14 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    produkt zawiera też histydyne, która niezle pompuje mięśnie, co o tym sądzicie? nie zalezy mi na pompie.
    oto cały skład:
    Purple Wraath™ to produkt zawierający w sobie mieszankę aminokwasów niezbędnych (EAA), aminokwasów rozgałęzionych (BCAA) oraz związków zwiększających zdolność
    wysiłkową organizmu (siła, wytrzymałość etc.).

    Takie działanie Purple Wraath™ wykazuje, dzięki dopracowanemu składowi:

    -Leucyna –wpływa na syntezę mięśni szkieletowych na kilka sposobów: zwiększa wydzielanie insuliny, potężnego anabolika obecnego w naszym ciele, jest niezbędna to syntezy nowych białek, które zostana wykorzystane do tworzenia nowych włókien mięśniowych i zwiekszenia masy już istniejących.
    Wszystko to sprowadza się do bardzo prostego twierdzenia – leucyna zwiększa stopień i szybkość
    wykorzystania białek do budowy mięśni.

    -Izoleucyna – dostarczanie dużych ilości leucyny powoduje obniżenie poziomu pozostałych dwóch aminokwasów: izoleucyny i waliny, dlatego tak ważne jest aby stosować wszystkie trzy związki razem. Dodatkowo izoleucyna jest zaliczana do aminokwasów glukogennych, czyli takich, które organizm w łatwy i szybki sposób może przekształcić w niezbędną mu do funkcjonowania energię. Oznacza to, że będziemy mogli nie tylko trenować dłużej i intensywniej, ale też szybciej się
    regenerować.

    -Walina – swoją obecność w tym zestawieniu zawdzięcza nie tylko, wspomnianej wcześniej, potrzebie podawania wszystkich trzech aminokwasów BCAA razem, ale również wpływowi na ograniczenie zmęczenia centralnego układu nerwowego. Dodatkowo, jak w przypadku pozostałych dwóch aminokwasów, jest łatwo przekształcana w energię zużywaną przez pracujące mięśnie i tym samym pozwala oszczędzić zapasy glikogenu zgromadzone w wątrobie.

    -Lizyna – musi być dostarczana z pożywienia, ponieważ nasz organizm nie jest w stanie jej sam wytwarzać. Wykazuje właściwości przeciwutleniające (niszczy wolne rodniki) a tym samym pomaga zwalczać choroby, pomaga podnieść poziom hormonu wzrostu, obecna przy budowie kolagenu, zwiększa wchłanianie wapnia i poprawia koncentracje umysłową.

    -Arginina – bierze udział w powstawaniu tlenku azotu i tym samym wykazuje zdolność do rozszerzania naczyń krwionośnych, pozwalając na lepsze ukrwienie mięśni i tkanek miękkich. W sposób pośredni bierze udział w syntezie cGMP, które wraz z ATP, bierze udział w procesie skurczu mięśni oraz wykazuje działanie anaboliczne. Wpływa na wydzielanie hormonu wzrostu, wspiera proces regeneracji wątroby, jest ważnym prekursorem dla kreatyny.

    -Histydyna – razem z beta-alaniną biorą udział w syntezie karnozyny, tym samym zapobiega nadbudowywaniu się kwasu mlekowego, pozwalając na dłuższy i cięższy trening.

    -Treonina – odgrywa ważną rolę w syntezie kolagenu a tym samym poprawia stan naszych stawów, więzadeł i ścięgien. Jest też obecna przy produkcji antyciał oraz pozwala ograniczyć proces otłuszczania wątroby.

    -Metionina – należy do grupy aminokwasów siarkowych. Jest niezbędna w procesie syntezy białek (jest przyłączana jako pierwsza podczas budowy łańcucha polipeptydowego), zwiększa produkcję glutanionu (związek pomagający usuwać toksyny z organizmu), uczestniczy w powstawaniu adrenaliny, kwasów nukleinowych i fosforanu kreatyny.

    -Fenylalania - ulega konwersji do tyrozyny, która jest prekursorem m.in.: dopaminy, adrenaliny i noradrenaliny (stymulują centralny układ nerwowy, łagodzą stany depresyjne, poprawiają pamięć i zdolność koncentracji).

    -Beta-alanina – wraz z histydyną wchodzi w skład karnozyny. Tworzy również dipeptydy odpowiedzialne za „odkwaszanie” szybkokurczliwych włókien mięśniowych oraz prawidłową prace ATPazy (enzym biorący udział w procesie uwalniania energii).

    -Jabłczan cytruliny – jest prekursorem kreatyny, bierze udział w procesie skurczu mięśni oraz uczestniczy w powstawaniu tlenku azotu – związku odpowiedzialnego za m.in.: rozszerzanie naczyń krwionośnych i tym samym ułatwiającego transport innych związków do i z mięśni.

    -Betaina bezwodna – w naszym organizmie wykazuje dwa główne działania: pomaga w pozbyciu się szkodliwej dla naszego zdrowia homocysteiny (może być przyczyną m.in.: miażdżycy) oraz uczestniczy w powstawaniu sarkozyny, jednego z prekursorów kreatyny.

    -Korzeń imbiru – wspiera proces trawienia, obniża ciśnienie oraz poziom cholesterolu, ogranicza produkcje kwasów żołądkowych, działa lekko moczopędnie (pozwala usunąć nadmiar wody z organizmu).

    -Norwalina – zabezpiecza przed rozpadem guanidynę (związek niezbędny do syntezy m.in: kreatyny i argininy), pomaga zwiększyć stężenie jonów amonowych (dzięki czemu zmniejsza kwasowość naszego organizmu, hamuje katabolizm oraz przyspiesza anabolizm).

    Widzisz teraz, że twórcom Purple Wraath™ udało się stworzyć bardzo kompletny zestaw aminokwasów niezbędnych i rozgałęzionych. Dzięki temu twój organizm będzie
    cały czas w stanie anabolizmu a Ty będziesz mógł trenować dłużej i intensywniej.


    Wartości odżywcze
    Porcja: 1 miarka (12 g)
    Ilość porcji w opakowaniu: 78
    Zawartość: 945 g
    Składniki
    Wartość energetyczna 0 kcal
    Niacyna 10 mg
    Witamina B6 10 mg
    Potas 67 mg
    Mieszanka PurplEAA: 7000 mg
    L-Leucyna, L-Walina, L-Izoleucyna, L-Lizyna, L-Arginina, L-Histydyna, L-Metionina, L-Fenyloalanina, L-Treonina.
    Mieszana PurplEndurance: 2700 mg
    Beta-Alanina, Jabłczan cytruliny, Betaina bezwodna, Imbir, L-Norwalina.
    Inne skladniki: Kwas cytrynowy - substancja smakowa, naturalne i sztuczne aromaty, dwutlenek sylikonu - składnik kapsułki, acesulfam potasu i sukraloza - substancje słodzące, wyciąg z czarnej borówki - substancja smakowa.

    Dawkowanie:
    W zależności od indywidualnych potrzeb rozpuścić 1 - 2 miarki (12 - 24 g) produktu w około 200-300 ml wody niegazowanej. W dni treningowe przyjmuj jedną porcje (1 - 2 miarki) na 30-45 minut przed treningiem. Stosuj tylko przed wysiłkiem.
    • 0

    #3
    ~Łukasz

    ~Łukasz

      teamKFD

    • KFD Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9191 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:kyfydy
    Edytuj posty.

    Możesz brać i się nie przejmować %) Chcesz poprawić siłę i wytrzymałość więc i niektóre składniki są do tego niezbędne.
    • 0

    #4
    maciek1992a

    maciek1992a

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 14 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    a nie bd miał po ty uczucia "ciężkich nóg"?
    • 0

    #5
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Nie.
    Jednak na poprawe siły,wytrzymałości proponowałbym zakup jabłczanu kreatyny.
    Z aminokwasów lepszą opcją bezie growth factor.
    Dodatkowo możesz wspomóc regeneracje n-acetylem glutaminy(np. Nag san) oraz zma.
    • 0

    #6
    maciek1992a

    maciek1992a

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 14 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    ale 3 tyg temu skończyłem cykl na jabłczanie, więc pomyślałem, ze to z controlled labs bd dobrym wyborem?
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko