Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta wysokobiałkowa

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
uzytkownik_623717

uzytkownik_623717

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 8 postów
Witam bardzo byl bym wdzieczny gdyby ktos pomoglby i rozpisal mi mniej wiecej Diete na tydzien wysoka bialkowa bardzo byl bym wdzieczny za taka pomoc poniewaz nie znam sie na tym czasami jedynie stejka zjem i to tyle cena nie gra roli Z gory dziekuje
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
uzytkownik_427545

uzytkownik_427545

    KFD Gold

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPip
  • 1854 postów
Nikt za Ciebie diety nie ułoży, możemy ewentualnie wprowadzić korekty, sugestie do niej.. Najpierw odwiedź dział dieta i przeczytaj podwieszone tematy, następnie wróć z ułożoną przez siebie dietą do oceny ;)
  • 0

#3
uzytkownik_430760

uzytkownik_430760

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 24 postów
No jeżeli cena nie gra roli to zaopatrz się w duże ilości piersi z kurczaka, serek wiejski, rybki, jakiś ryż, jajka, mleko, świeże warzywa.
Zawsze możesz dołożyć białka w postaci supli. Ograniczasz węgle i tłuszcze (oprócz tych z ryb) i dajesz.
  • 0