Skocz do zawartości

Zdjęcie

dieta wątrobowa do oceny

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
SowaX

SowaX

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 1 postów

Poniżej dieta. 
Mam problemy z wątrobą i głównym celem jest zadbanie o jej kondycje. Bilans kaloryczny około 50 kcal na plus. Ostatnio mocno schudłem i podejrzewam, ze za mało jadłem. Nie chce bardzo masować, ani redukować, żeby nie obciążać wątroby. No chyba, że ktoś ma wystarczająco wiedzę w temacie i doradzi czy można redukować lub masowac to dodaje zdjęcie poglądowe. 
Waga: 80,5 
Talia: 83 cm 
Klatka: 111 cm 
Biceps: 39 cm
Udo: 59 cm (dramat) 
Łydka: 39 cm (wiekszy dramat ) 

Do posiłków jakieś warzywa lub soki warzywne. 

Obecny stan wątroby: Alat 66, Aspat 37, ggtp 165, Bilirubina 1. Jeszcze poltora miesiaca temu alat miałem grubo ponad 400, ale lekarz dał mi jakieś cudowne leki. A to wszystko prze kuracje prohormonem jakies poltora roku temu. Ciagnie sie to za mna jak smrod po gaciach 

Proszę o ocenę czy tak jak jest bedzie dobrze. 

 

Załączone miniaturki

  • diet.jpg
  • jaaaa.JPG

  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Dieta na masę | Proszę o opinie , Masówka do oceny , Dieta na masę do oceny | Edytowana dieta na mase , TRENING SPLIT DO OCENY , Jaka dieta? | Pytanie o dietę

#2
kubasso91

kubasso91

    KFD Gold

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 31369 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 +

    brak zdrowych tłuszczy, dodaj je do diety na poziomie 1g/kg i bedzie ok


    • 1




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko