Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta redukcyjna - redukcja - nastolatek

- - - - - mlody wiek redukcja nastolatek wycinka dieta redukcyjna

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
rNq

rNq

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 23 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:warszawa
    • Staż [mies.]: 0.5
    Witam .

    Na dniach zaczne chodzic na siłownie i ćwiczyć ogólnorozwojówke i mam takie pytanie co do diety gdyż
    zastanawiam sie nad dietą redukcyjną i prosiłbym o kilka wskazówek co do tej diety , o jakąś przykładową
    rozpiske . Nie wiem czy suple mają duże znaczenie w tej diecie ale na początek nie chcialbym ich brac .
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    BOSSY

    BOSSY

      Bóg spamu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 19845 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Hmm a więc jednak redukcja... %)

    Najpierw musisz wybrać jedną z diet redukcyjnych, które znajdują się w postach podwieszonych,w artykułach i w podwieszonych w dziale wellness, ale chyba na początek delikatne low carb, ale to Ty podejmujesz decyzję...
    • 0

    #3
    rNq

    rNq

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 23 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:warszawa
    • Staż [mies.]: 0.5
    no jednak redukcyjna xD
    Ale low carb tz ?? o jakie suple dokladnie ci chodzi ?? ;p
    • 0

    #4
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57600 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    Niskowęglowodanowa, ale w tym wieku uważaj.
    • 0

    #5
    rNq

    rNq

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 23 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:warszawa
    • Staż [mies.]: 0.5
    na co mam uważac ?? ;p ... znalazłem fajny program " body builder" dzieki któremu chciałbym sobie ułożyc diete tylko ... nie wiem od czego zacząc ...
    • 0

    #6
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57600 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    W tak młodym wieku redukcja nie jest polecana.
    • 0

    #7
    rNq

    rNq

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 23 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:warszawa
    • Staż [mies.]: 0.5
    a jakie suple bys polecił na początek ??? np. na nabranie masy ??
    • 0

    #8
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57600 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    Na nabranie masy to bym polecił ryż i mięso.
    • 0

    #9
    rNq

    rNq

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 23 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:warszawa
    • Staż [mies.]: 0.5
    aha %)
    mam jeszcze jedno pytanie . Znalazłem niedawno taką storne z dietami [ http://www.apz.pl/po...iet&q=pdietspor ] i czy któraś z tych diet była by dobra ???
    • 0

    #10
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57600 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    Mi się srednio podobają, poszukaj na forum na pewno znajdziesz coś dla siebie.
    • 0

    #11
    rNq

    rNq

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 23 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:warszawa
    • Staż [mies.]: 0.5
    zastanowiłem sie mocno nad tym co mi mowiłes i postanowiłem że zdam się na zaawansowanych i jade na mase i ide w tą diete co ty mi z bossem poleciles .. ; %) dzieki za wszystko i przepraszam za tworzenie zbędnych tematów ;p ;)
    • 0

    #12
    BOSSY

    BOSSY

      Bóg spamu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 19845 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    wystarczy wpisać w forumową wyszukiwarkę low carb i wyskoczy mnóstwo tematów
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko