Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta redukcyjna przy niedoczynności tarczycy.

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
masek

masek

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 529 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 15

    Witam, od dłuższego czasu męczę się z redukcją i zawsze bardzo szybko hamuje i stoi w miejscu. 
    W końcu zrobiłem sobie badania i wyszło, że mam niedoczynność tarczycy

    tsh 4,97 (norma od 2,4-4,2) więc prawdopodobnie przez tarczycę ciężko mi zredukować wagę. 
    I chciałbym w końcu dokończyć tą redukcje, ale lekarka narazie nie przypisywała mi leków na obniżenie tsh, mówiła, że bym za pół roku przyszedł do kontroli i wtedy się postanowi co i jak. 
    No i nie wiem, czy dieta powinna jakoś inaczej wyglądać przy niedoczynności tarczycy ? 
    Jakie btw i jak z kaloriami ? trzeba je znacznie obciąć ( ze względu na wolny metabolizm) ?


    Edytowany przez masek, 11 styczeń 2016 - 18:25 .

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Zbilansowana ze sporą podaż kcal dopóki lekami nie unrmujesz pracy tarczycy.


    • 0

    #3
    masek

    masek

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 529 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 15

    Zbilansowana ze sporą podaż kcal dopóki lekami nie unrmujesz pracy tarczycy.

     Czyli przez te pół roku, (bo tyle mam do kolejnych badań) trzymać sporo kalorii, zbilansowaną dietkę i nie skupiać się na redukcji, tylko po prostu zdrowo się odżywiać i ćwiczyć siłowo - to będzie najlepsze rozwiązanie póki lekarz nie zdecyduje o przypisaniu mi leków na obniżenie tsh ?


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko