Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta redukcyjna do oceny

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
P.I.O.T.R.E.K

P.I.O.T.R.E.K

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 17 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kraków
    • Staż [mies.]: 12
    Witam
    Panowie mam takie pytanie czy taka dieta może zadziałać czy za mało tutaj wszystkiego. Ważę 90kg wzrost 180

    1.mleko
    płatki fitness ( owsianych nie mogę przełknąć)
    2. grahamka pomidor jogurt naturalny
    3. parę ziemniaków jałowych, 2kostki mintaja, ogórki kiszone
    4.twaróg 100g

    wg obliczeń B 82g T 30g W 182g

    i jeszcze jedno pyt czy możliwe że przez to ze jem za mało waga nie chce spadac?

    Edytowany przez P.I.O.T.R.E.K, 23 październik 2012 - 19:22 .

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:



    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko