Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta radukcyjna

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
uzytkownik_262730

uzytkownik_262730

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 1 postów
Witam.
wiek 16lat
waga 95kg
wzrost 183cm
staz na silowni 10miesiecy
opis problemu:
potrzebuje diety na redukcje tluszczu poniewaz zblizaja sie wakacje i trzeba troszke sie odchudzic moj problem polega na tym ze miesnie owszem sa nawet nie mowie ze mala ale ukryte pod warstwa tluszczu :)
chodzi mi o plan co jesc o ktorej tak zeby spalic tluszcz i zachowac miesnie i zeby nie bylo w tym jakis bardzo drogich produktow jak np kilogram lososia czy cos w tym stylu i najwazniejsze zebym nie odczuwal uczucia glodu jezeli to oczywiscie mozliwe z gory dziekuje.
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Odpowiednia dieta na zrzucenie wagi , Masowanie i bieganie | Trenning z dietą na masę + bieg czy będą efekty ? , Dieta do oceny | 83kg+ , Dieta redukcyjna dla kobiety | jw , Dieta Keto

#2
uzytkownik_616420

uzytkownik_616420

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 576 postów
http://www.kfd.pl/di...carb-27689.html
W dziale "Dieta" jest dział "Tania Dieta" tam piszą, gdzie można co tanio kupić.
Jak chcesz zredukować to najważniejszy jest ujemny bilans.
  • 0