Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta - pytania

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
foczkassj

foczkassj

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 4 postów
Witam.

Mam kilka pytań , ile potrzebuję wartości odżywczych na kilogram ,jeśli chcę aby moje mięśnie rosły i wzmocnić intensywność szóstki weidera
Jakiego mam pożywienie unikać , słyszałem od kolegi że powinniem jeść produkty z wysokim indeksem glikemicznym. Lecz dla mnie to lekkie pomylenie ponieważ znajduję sie tam Coca-cola co ma bardzo dużo Kcal.
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
majeq

majeq

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 251 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gorzów Wlkp
    • Staż [mies.]: 24+
    http://www.kfd.pl/dieta-na-mase-4.html , uzupełnij profil i sprecyzuj dietę. Jeżeli chodzi o produkty z wysokim indeksem glikemicznym to takich się unika, staraj się jeść te z niskim.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników