Witam.
Mam 19 lat, 173 cm wzrostu i 56 kg.. Chciałby przybrać na masie jakieś 5-6 kg.
Proszę o pomoc w ułożeniu diety :)

Dieta- problem z masą
Started by
uzytkownik_367674
, Oct 22 2007 09:21 AM (
2 replies to this topic
)
dieta problem masa
#1
Posted 22 October 2007 - 09:21 AM

#2
Posted 22 October 2007 - 10:07 AM

http://www.fkif.pl/i...php?showtopic=4
czy tak trudno zajrzec do podwieszonych ?
czy tak trudno zajrzec do podwieszonych ?
Edited by k0niu, 22 October 2007 - 10:07 AM.
#3
Posted 22 October 2007 - 14:38 PM

Poczytaj artykuly podwieszone a zobaczysz ze to proste i sam olozysz sobie diete:)