Zobacz nową zawartość

Wykrywanie Javascriptu wyłączone

Masz wyłączony javascript. Niektóre funkcje mogą nie działać. Proszę włączyć javascript aby mieć dostęp do pełnej funkcjonalności.

Dieta na przybranie na masie mięśniowej, możecie pomóc.

Rozpoczęte przez uzytkownik_326176 , sty 11 2017 21:01 ( 1 odpowiedzi na ten temat )

Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
uzytkownik_326176

Napisany 11 styczeń 2017 - 21:01

Nowy na pokładzie

Nowi na forum
4 postów

Cześć, poszukuje jakieś dobrej diety na przybraniu na masie mięśniowej i pozbyciu się tkanki tłuszczowej, bo zrobiłem sobie 2 miesiące przerwy, bo miałem rękę złamaną i w prost powiem zalałem się mega. Byście mogli mi pomóc? Moja waga to około 80 kg, wzrost 190 cm, staż 2 lata.