Jump to content

Photo

Dieta na masę - pomoc

- - - - -

  • Please log in to reply

#1
uzytkownik_948052

uzytkownik_948052

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 309 posts
chcialbym kilku wskazówek odnosnie tworzenia diety na mase dla endomorfika. Co najlepiej jesc a czego unikac ? Wyliczylem ze moje zapotzebowanie to okolo 2800 kcal ( 86kg,178 cm jakies 4g WW, 2B, 0,8T).
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
uzytkownik_933854

uzytkownik_933854

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPip
  • 4295 posts
http://www.kfd.pl/dieta-na-mase-4.html
  • 0