Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta na masę - pomoc

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
milanista

milanista

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 309 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 30
    chcialbym kilku wskazówek odnosnie tworzenia diety na mase dla endomorfika. Co najlepiej jesc a czego unikac ? Wyliczylem ze moje zapotzebowanie to okolo 2800 kcal ( 86kg,178 cm jakies 4g WW, 2B, 0,8T).
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
    Zestaw suplementów na masę , Trening FBW - pomoc w wyborze wariantu , Xpand-pomoc!!! | pochwalcie sie efektami po cyklu na xpandzie , Jaka dieta? | Kilka pytań, które mnie nurtują, liczę na pomoc. , Excel, wykres funkcji, pomoc

    #2
    DamiosL

    DamiosL

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4295 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    http://www.kfd.pl/dieta-na-mase-4.html
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko