witam chciał bym sie was polecić jaka była by najlepsza dieta na mase dla osoby która nie je mięsa, ryb i jajek?

dieta na mase dla vegetarian?
Rozpoczęte przez
uzytkownik_452360
, wrz 18 2007 06:06 (
5 odpowiedzi na ten temat
)
dieta mase vegetarian
#1
Napisany 18 wrzesień 2007 - 06:06

Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Drugi trening P&P&L dla ekto. - do sprawdzenia
,
Motocykl dla dziewczyny
| do 10k
,
Dieta 100 kg, dla trenującego MMA i pracującego
,
Dieta dla osoby aktywnej fizycznie
,
DT by los12
| Po 1 zwieksz mase xD
#2
Napisany 18 wrzesień 2007 - 07:17

Jeśli chodzi o masę mięśniową to nie ma takiej, chyba że będziesz na każdy posiłek wtryniał nabiał...
pozdr.
pozdr.
#3
Napisany 18 wrzesień 2007 - 09:35

jeżeli chcesz cos zbudować to radze zmienić nawyki żywieniowe.
Pozatym spotkalem w swoim życiu kilka osob które przez wegetarianizm zrujnowaly sobie zdrowie...Stań przed lusterm, otwórz buzie i obejrzyj zęby: masz kły, jak kazdy inny czlowiek, natura dała Ci je nie bez powodu
...
Pozatym spotkalem w swoim życiu kilka osob które przez wegetarianizm zrujnowaly sobie zdrowie...Stań przed lusterm, otwórz buzie i obejrzyj zęby: masz kły, jak kazdy inny czlowiek, natura dała Ci je nie bez powodu

#4
Napisany 19 wrzesień 2007 - 13:29

Produkty sojowe zawiejają duzo białka parówki, kotlety itd. mozesz odzywki bialkowe zapodać
#5
Napisany 19 wrzesień 2007 - 13:48

Produkty sojowe zawiejają duzo białka parówki, kotlety itd. mozesz odzywki bialkowe zapodać
Białko sojowe to białko pochodzenia roślinnego...
Zresztą opieranie diety na samych odżywkach nie wróży dobrze dla organizmu...
#6
Napisany 20 wrzesień 2007 - 11:05

"to dzieki bialku pochodzenia zwierzecego czlowiek jest dzisiaj tym czym jest, gdyby w pradawnych latach "czlowiek" nie zaczal polowac na zwierzeta i zjadac ich miesa nie wyksztalcilby takiego mozgu jaki mamy obecnie" z jakiegos dokumentu z TV National Geographic.
no i jak wiadomo bialko zwierzece jest budulcem miesni
te 2 rzeczy mi wystarcza zeby wcinac kurczaczki rybki itd xD
no i jak wiadomo bialko zwierzece jest budulcem miesni
te 2 rzeczy mi wystarcza zeby wcinac kurczaczki rybki itd xD