Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta na masę dla endomorfika

- - - - - Szybkie pytanie

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
gural17

gural17

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 51 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 48+

    Witam. A więc mam pytanie. Czy jeżeli mam skłonności do otłuszczania się to mogę zamiast 2gB 4gW 1gT przyjąć 3gB 3gW i 1gT czy lepiej zamienić 1gW na korzyść tłuszczy i zostawić 2gB w spokoju. Co wy byście polecili?


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
    Trening do Oceny | masa dla początkującego , Waga w dół | dla tych którzy chcą zrzucić pare kilo , Trening Split na masę do oceny | SPLIT , Dieta wysokobiałkowa , Dieta

    #2
    Be.Like.Gohan

    Be.Like.Gohan

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2565 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Galaxy

    2-3gB , 4-6gWw, a tłuszcz już bym dał na 0.5gTł jeśli będzie ok, musisz to sprawdzać.....


    • 0

    #3
    gural17

    gural17

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 51 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 48+

    twoja odpowiedź nic mi nie pomogła...


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko