Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta na masę a zbędny tłuszcz

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Sevven

Sevven

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 48 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12
    Czy przy dobrej diecie na mase i treningu można zrzucić trochę zbędnego fatu, czy nie ma takeiej możliwości i po prostu tego tluszczu nie bedzie przybywac?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Layt

    Layt

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2435 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:wrocław
    • Staż [mies.]: mało
    Jak w diecie na masę ma spadać fat? Jasne że nie ale jak dasz 3x aeroby po 30 min w tyg to będzięsz pozbywał się zbędnego tłuszczu nie tracąc mięśnia.
    • 0

    #3
    Sevven

    Sevven

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 48 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12
    Hmm czyli np. po treningu przebiec się 30 min? A bieganie mi nie przeszkodzi w budowaniu masy? Te katabolizmy itp XD
    • 0

    #4
    kafar6&6

    kafar6&6

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 198 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stalówka
    • Staż [mies.]: 6
    gdzies czytalem ze z tymi katabolizmami to jest troche przesadzona teoria, katabolizm fakt jest,ale nie na taką skale zebys przestał rosnąć czy cos zwlaszcza ze raczej zbyt intensywnego biegu raczej nie bedziesz prowadził
    Więc mysle ze smiało takie bieganie mozesz wprowadzic

    Edytowany przez kafar6&6, 23 styczeń 2012 - 22:00 .

    • 0

    #5
    Rottweiler

    Rottweiler

      <img align="absMiddle" src="http://www.kfd.pl/img/platinum.gif" alt="" />KFD Platinu

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5387 postów
  • Wiek: 42
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Pomorskie/ Niemcy
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Wydaje mi się że dobre zastosowanie będzie miała dla Ciebie dieta Low Carb, Na tej diecie na pewno spadniesz trochę z wagi i tłuszczowej masy a białko jest budulcem czystej i suchej masy mięśniowej której raczej nie spalisz.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko