Zaloguj się
Rejestracja
Witam, jestem tu nowy i mam pewien problem a mianowicie nie wiem od czego zaczac aby ulozyc diete mam 180cm wzrostu i waze zaledwie 67kg, Chodze na siłownie juz od 5 miesiecy i bez zadnych efektow:/ Prosze o jakies porady :) z góry dzieki;))
#1
Napisany 04 grudzień 2009 - 17:58
pi0trek16
-
- Nowi na forum
-
- 1 postów
Nowy na pokładzie
-
Staż [mies.]: 5
Wróć do góryDoradca KFD
Doradca KFD
-
- KFD pro
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Dieta na mase
,
plan na mase
| ocencie
,
Dieta a siłownia
,
Dieta do sprawdzenia
| Ułożona dieta do sprawdzenia
,
Dieta do oceny...:)
#2
Napisany 04 grudzień 2009 - 18:12
Aminofluorek
Wiek:
27
-
- Nowi na forum
-
- 25 postów
Nowy na pokładzie
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Bydgoszcz
-
Staż [mies.]: 4
standardowa odpowiedz: http://www.kfd.pl/dieta-na-mase-4.html
#3
Napisany 30 styczeń 2016 - 21:52
KatiaDark
-
- Nowi na forum
-
- 1 postów
Nowy na pokładzie
Zagranicą rzadziej liczy się kcal i makroskładniki niż Polsce.Ludzie czego nie oglądacie zagranicznych kulturystów np: Rock, Kali Masu?Po co się męczyć z tym liczeniem... Macie tu dobry sposób na redukcje i na mase http:redukcyjnadietaif.pl
#4
Napisany 30 styczeń 2016 - 22:23
davvv
Wiek:
21
-
-
KFD pro
-
- 3108 postów
KFD Silver
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Piła
Zagranicą rzadziej liczy się kcal i makroskładniki niż Polsce.Ludzie czego nie oglądacie zagranicznych kulturystów np: Rock, Kali Masu?Po co się męczyć z tym liczeniem... Macie tu dobry sposób na redukcje i na mase http:redukcyjnadietaif.pl
Nie odświeżaj tematu sprzed 7 lat.
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników
