Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta na masę

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Bycun95r

Bycun95r

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 413 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dębe\Legionowo\Warszawa
    • Staż [mies.]: Rosnie
    Witam chciałbym zebyscie mi pomogli ułożyc diete na MASE. Mam do dyspozycij takie produkty jak: ryż,makaron.mleko,płatki kukurydziane,twaróg,jajka,rybe jakąs z rzeki np Leszcz itp ale to żadko:),Wątróbke,Serek wiejski, heh i piers z kurczaka czasami:) - Wybrałęm te produkty które mają najwiecej białka itp i które mam prawie zawsze w domku: :).I mam jeszcze pytanie czy jakbym ułożył plan 1 dniowy czy mógł takim planem jesc codziennie tak samo jak w każdy dzien:) Bardzo dziekuje za pomoc jakby co %-)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:



    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko