Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta - masa a tłuszcz

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
DVPS

DVPS

    KFD Silver

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 5894 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    Witam!
    Mam kilka pytań wiec będe pisal w punktach :D
    A więc tak:
    1.Czy jeżeli mam troche tłuszczu na brzuchu i skóry i będe robił lekka mase gdzies +500kcal to czy spale ten tłuszcz na brzuchu (aeoroby itd. po treningu)?
    2.Czy jest różnica między np aeorobami po treningu a np. na wieczór gdyż mam folię spożywcza i bym się nią owinoł i rowerek w domu a trochę lipa wracać po treningu tak spoconym przez kawałek miasta.
    3.Jeżeli ciężko mi wchodzi twaróg mogę go zmiksować z mlekiem i wypić? Oczywiście na wieczór
    HELP ME! :D %%)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Shadowboxer

    Shadowboxer

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 430 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Inverness
    • Staż [mies.]: 3
    1.Czy jeżeli mam troche tłuszczu na brzuchu i skóry i będe robił lekka mase gdzies +500kcal to czy spale ten tłuszcz na brzuchu (aeoroby itd. po treningu)? Nie.
    2.Czy jest różnica między np aeorobami po treningu a np. na wieczór gdyż mam folię spożywcza i bym się nią owinoł i rowerek w domu a trochę lipa wracać po treningu tak spoconym przez kawałek miasta. Jest roznica poziomu cukru we krwi oraz glikogenu w miesniach. Folie odloz.3.Jeżeli ciężko mi wchodzi twaróg mogę go zmiksować z mlekiem i wypić? Oczywiście na wieczór Na masie mozezs, z niskoprocentowym mlekiem.
    • 0

    #3
    DVPS

    DVPS

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5894 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    Może wypowie się ktoś jeszcze?
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko