Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta Low Carb dla 80 kg

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
uzytkownik_432789

uzytkownik_432789

    KFD Silver

  • KFD pro
  • Pip
  • 20 postów
Witam, ułożyłem sobie dietę low carb na bazie B:2,5g T:1g W:2,5g i prosiłbym o jej sprawdzenie i ewentualne poprawy. Dodam jeszcze że w dni treningowe po treningu bieganie, a przed rannym biegiem bcaa.

Dodany obrazek

Dodany obrazek

Dodany obrazek
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
uzytkownik_432789

uzytkownik_432789

    KFD Silver

  • KFD pro
  • Pip
  • 20 postów

Witam, ułożyłem sobie dietę low carb na bazie B:2,5g T:1g W:2,5g i prosiłbym o jej sprawdzenie i ewentualne poprawy. Dodam jeszcze że w dni treningowe po treningu bieganie, a przed rannym biegiem bcaa.

Dodany obrazek

Dodany obrazek

Dodany obrazek


Edit: Oczywiście w dnie nietreningowe bez banana (jakoś to przeoczyłem)
  • 0