Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta do oceny

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Mrszuwar

Mrszuwar

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 2 postów

Witam ponizej daje diete do oceny. wzrost 170 waga 66kg aktywnosc 5x w tyg silownia 

Załączone miniaturki

  • 12498668_585880908232439_1215847695_n (1).jpg

  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Róó

Róó

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 6136 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:podkarpacie
    • Staż [mies.]: JUTRO

    jaki cel ?

     

    w oczy rzuca się brak węglów w 1 posiłku

    drugi posiłek-twaróg jest białkiem które długo się przyswaja 


    • 0

    #3
    Mrszuwar

    Mrszuwar

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 2 postów

    z węglami to sie zorientuj w podstawowych informacjach i się zastanów.

    Twaróg to nie ma znaczenia kiedy sie wchłonie nic nie zmienia.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko