Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta do oceny

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Sqwerty

Sqwerty

    KFD Gold

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 622 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 48

    Siema, waga 73-75kg, wzrost 174/175cm, wiek 16, trenuję 4 razy w tygodniu zapasy, 3 razy na siłowni (2 razy odrazu po zapasach), cel: spadek tłuszczu przy minimalnej utracie wagi.


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Róó

    Róó

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6136 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:podkarpacie
    • Staż [mies.]: JUTRO

    16 lat a tyle supli w siebie ładujesz :D Tłuszczyk spalisz aerobami/interwałami ;)


    • 0

    #3
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Nie wstawiaj linków do po.....pl

     

    Pamietaj o intensyfikowaniu aerobów.W razie konieczności obniż kaloryczność diety


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko