Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta do oceny

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
WojciechKrawczyk

WojciechKrawczyk

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 225 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [mies.]: 26
Moja waga to 85 kg przy 172 cm wzrostu.
Planuje przejsc na REDUKCJE z tego powodu pisze do was o pomoc w dopracowaniu DIETY

Załączone miniaturki

  • ccccccc.png
  • aaaaaaaaaa.png
  • bbbbbbbbb.png

  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Damian14255

Damian14255

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPip
  • 1848 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Częstochowa
    Wszystko wygląda ok.Do każdego posiłku staraj się dorzucać warzywa.
    • 0

    #3
    WojciechKrawczyk

    WojciechKrawczyk

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 225 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 26
    ktoś jeszcze się wypowie? apropo warzyw co dokladnie??
    • 0

    #4
    lopos

    lopos

    • KFD pro
    • PipPip
    • 139 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: -4
    no w planie ich nie ma, więc staraj się dorzucać do każdego posiłku, w miarę możliwości. tu nie ma za dużo do gadania w tej kwestii ;)
    • 0

    #5
    Patryg

    Patryg

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1170 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 16
    Obciaj po 50g węgla co tydzień i powinno być ok. no i aero oczywiście
    • 0

    #6
    daaVinci

    daaVinci

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 333 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    Przygotuj sobie jakieś zamienniki posiłków bo długo na tym nie pociągniesz. Po miesiącu będziesz rzygał tym kurakiem.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko