Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta dla grupy krwi 0

* * * * * 2 głosów grupa krwi

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

Ankieta: Dieta dla grupy krwi 0 (69 użytkowników głosowało)

Jakie oceniasz dieta?

  1. Polecam (19 głosów [27.94%])

    Procent głosów: 27.94%

  2. Nie polecam (18 głosów [26.47%])

    Procent głosów: 26.47%

  3. Nie mam zdania (31 głosów [45.59%])

    Procent głosów: 45.59%

Głosuj Goście nie mogą głosować

#21
Onzer

Onzer

    KFD Basic

  • KFD pro
  • PipPip
  • 177 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: 16+

    jestem myśliwym, mam grupe krwi 0 rh+. niech mi ktoś wytłumaczy jaki chleb powinienem jeść, bo u mnie jeszcze nie produkują takiego który spełnia zalecenia/przeciwwskazania...
    w dodatku w skład mojej diety wchodzą przede wszystkim chude twarogi, serki wiejskie, serki homogenizowane, płatki owsiane,masło orzechowe a także mleko 0%, czyli produkty zakazane, czy to znaczy że źle się odżywiam?? myślę że skoncentruje się bardzej na produktach zalecanych niż zabronionych...



    Raczej dobrze się odżywiasz, tylko, żeby chemi nie było np: masło orzechowe. Kupuj produkty tylko w BIO sklepach, zawsze pytaj dużo o nie :) A co do chleba. Możesz jeść :
    chleb bezglutenowy, chleb z brązowego ryżu, chleb z mąki sojowej, chleb orkiszowy, 100% chleb żytni, ciasteczka ryżowe, chrupki fin, chrupki żytnie, chleb ideal flat, pieczywo wasa, pieczywo z prosa, pieczywo rye vita.

    PS:
    Wszystkie informacje wziołem z ksiązki Dr Peter J. D'Adamo i Catherine Whiteny pt. "JEDZZ ZGODNIE ZE SWOJĄ GRUPĄ KRWI". Co to diety to działa, wszystko jest opisane w tej książce, nie myśl, że jakiś internatua, który nie przeczytał nawet książki na ten temat wie lepiej. Oczywiście badania są prowadzone od 1957 roku do dziś. Oczywiście goście po studiach medycznych ;]

    Edytowany przez Onzer, 21 grudzień 2011 - 08:09 .

    • 0

    #22
    Jake84

    Jake84

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1996 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:KIELCE Londyn
    • Staż [mies.]: x+...

    Raczej dobrze się odżywiasz, tylko, żeby chemi nie było np: masło orzechowe. Kupuj produkty tylko w BIO sklepach, zawsze pytaj dużo o nie :) A co do chleba. Możesz jeść :
    chleb bezglutenowy, chleb z brązowego ryżu, chleb z mąki sojowej, chleb orkiszowy, 100% chleb żytni, ciasteczka ryżowe, chrupki fin, chrupki żytnie, chleb ideal flat, pieczywo wasa, pieczywo z prosa, pieczywo rye vita.

    PS:
    Wszystkie informacje wziołem z ksiązki Dr Peter J. D'Adamo i Catherine Whiteny pt. "JEDZZ ZGODNIE ZE SWOJĄ GRUPĄ KRWI". Co to diety to działa, wszystko jest opisane w tej książce, nie myśl, że jakiś internatua, który nie przeczytał nawet książki na ten temat wie lepiej. Oczywiście badania są prowadzone od 1957 roku do dziś. Oczywiście goście po studiach medycznych ;]

    z tych wszystkich to chleb żytni mi pasi najbardziej, zreszta kupuję najczęściej ciemne pieczywo, ze słonecznikiem lub soją, pełnoziarniste...
    masła akurat teraz nie używam(orzechowego), za to oliwe z oliwek 5-10ml do każdego posiłku.
    • 0

    #23
    Onzer

    Onzer

      KFD Basic

    • KFD pro
    • PipPip
    • 177 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: 16+
    Ten artykuł jest bardzo ubogi, gdyż jest masa żywnośći obojętnej, są ćwiczenia specjalne dla grup krwi jeszcze dużo wiencej można by opisać :) Jake84 jeżeli coś Cie więcej interesuje. Pytaj! Chętnie udziele odpowiedzi ;)
    • 0

    #24
    Jake84

    Jake84

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1996 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:KIELCE Londyn
    • Staż [mies.]: x+...

    Ten artykuł jest bardzo ubogi, gdyż jest masa żywnośći obojętnej, są ćwiczenia specjalne dla grup krwi jeszcze dużo wiencej można by opisać :) Jake84 jeżeli coś Cie więcej interesuje. Pytaj! Chętnie udziele odpowiedzi ;)

    ćwiczenia? o tym nie słyszałem! daj jakiś przykład, ew. jak masz jakieś szersze opracowania na ten temat to możesz podać jakieś namiary, jak znaleźć? interesuje mnie właśnie to zagadnienie od kiedy przeczytałem artykuł Marcina Jabłońskiego w jednym z numerów KIF odnośnie grup krwi, starałem sie w jakimś stopniu wcielać jego uwagi w życie i stosować dietę mięsożercy.
    ps. Ty też masz "0"? jak sie odżywiasz stosujesz ściśle wskazówki z artykułu?
    • 0

    #25
    Onzer

    Onzer

      KFD Basic

    • KFD pro
    • PipPip
    • 177 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: 16+
    Myśle, że powinieneś książke kupić bo naprawde bym się długooo opisał. Cena to koło 30 zł, propo odżywiania to wszystko jem z rzeczy wskazancyh w książce jest dużo przepisów i mase innych rzeczy. Polecam zrobienie badań przed stosowaniem diety i po roku stosowania :)
    Mam grupe 0. Rano zawsze wypijam sok multiwitaminowy tak zalecala się. Wybieram z produktów, żeczy wysokowskazane i je jem. Najgorzej z chlebkiem bo musze sam piec. Później opisze Ci więcej, bo troche mi to zajmie ;)
    • 0

    #26
    Jake84

    Jake84

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1996 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:KIELCE Londyn
    • Staż [mies.]: x+...

    Myśle, że powinieneś książke kupić bo naprawde bym się długooo opisał. Cena to koło 30 zł, propo odżywiania to wszystko jem z rzeczy wskazancyh w książce jest dużo przepisów i mase innych rzeczy. Polecam zrobienie badań przed stosowaniem diety i po roku stosowania :)
    Mam grupe 0. Rano zawsze wypijam sok multiwitaminowy tak zalecala się. Wybieram z produktów, żeczy wysokowskazane i je jem. Najgorzej z chlebkiem bo musze sam piec. Później opisze Ci więcej, bo troche mi to zajmie ;)

    ok, czekam, dzięki...
    • 0

    #27
    noraczej88

    noraczej88

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 5 postów
    ja też mam 0rh- i mi się przydadzą wasze sugestie
    • 0

    #28
    Wolfheart1984

    Wolfheart1984

      KFD Gold

    • Bez aktywacji
    • PipPipPip
    • 237 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mińsk Mazowiecki
    • Staż [mies.]: 60
    Mam 0 ujemną i świetne sprawdzam się w sporcie , zwłaszcza wytrzymałość i kondycja. Sam zauważyłem że nie trawię zbyt dobrze nabiału dlatego spożywam go w minimalnych ilościach przed snem. Nie jem w ogóle chleba od którego najszybciej tyję i sprawdzałem to na przełomie 4 lat ćwiczeń. Świetnie wchodzi mi każdy rodzaj mięsa jak i ryb , oraz orzechy. Najlepsza jest dla mnie kasza gryczana i ryż. Zero komplikacji przy trawieniu i nadmiernym spożywaniu. Mam zimne dłonie ale co roku się hartuję więc ich temperatura w ogóle mnie nie obchodzi. Ta grupa jest świetna jeśli chodzi o wysiłek. Mam wrodzoną kondycję która sprawdzała się swego czasu w sztafetach i biegach długodystansowych. Jeśli miałbym komuś dać radę z własnych obserwacji to powiedziałbym tak : Myśliwy dobrze wygląda i czuje się dobrze jak wciąż się rusza. Unikaj pieczywa i nabiału , rozkoszuj się mięchem w warzywach i naszą tradycją czyli kaszą , męcz ciało regularnie a poczujesz się łowcą =]
    • 0

    #29
    Ufp

    Ufp

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 729 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24
    Jeśli was to tak interesujecie wpiszcie sobie dieta pod grupę krwi i wejdzcie w 1 link macie tam all ;)
    • 0

    #30
    hakerben

    hakerben

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 82 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: >6
    Też mam 0Rh- i nigdy nie narzekałem na zimne stopy czy dłonie. Często śmigam(nawet zimą) przez pół dnia boso. Co do diety to powiem tak - wcześniej gdy jadłem sporo nabiału, prod. zbożowych itd.. głównie chleb, jaja(np. 10 w jednej jajecznicy), naleśniki, ciasta, jogurty(czyli prawie niby wszystko co tu jest napisane, aby unikać) to byłem chudy jak patyk i nie mogłem przytyć. Teraz jem więcej mięsa, ryżu, makaronów, kasz i od tego dopiero tyję. Dlatego myślę, że jeśli ktoś chcę utrzymać wagę powinien jeść coś podobnego jak ja kiedyś-przynajmniej ja bym tak zrobił gdybym nie chciał tyć. Ale to wiem teraz z doświadczenia i myślę, że obserwacje siebie może sam ułożyć sobie dietę odpowiednią do jego celu.
    • 0

    #31
    Tomekoo

    Tomekoo

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 34 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    moim zdaniem również nie ma co zbytnio sugerować sie wszystkimi zaleceniami, ja osobiście również spożywam twaróg 2razy dziennie,wypijam butelke mleka 2% do tego moja diete uzupełniam węglami w postaci makaronów pełno ziarnistych,jednak patrząc na to z perspektywy tego artykułu to nie zaciekawie ma moja grupa krwi,mam troche moze głlupie pytanie: w takim razie sugeruje się juz zaleceniami do tej "diety krwi" i jesli bede spozywal produkty zabronione to niby to wplynie jakos negatywnie na moj organizm?
    • 0

    #32
    Sammuel

    Sammuel

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3585 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Strzelno
    • Staż [mies.]: 02/12r
    Ten artykuł jest jakiś śmieszny. Mam 0Rh- i w diecie mam prawie wszystko co zakazane i żyję, a wyniki badań mam idealne. Co do kończyn to od dziecka mam ciepłe i suche dłonie.
    • 0

    #33
    Kultdieta

    Kultdieta

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 153 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:LBK
    • Staż [mies.]: 5 lat
    A ja wam powiem tak.

    Mama grupę krwi taką jak większość społeczeństwa(43%) i nie dawno znalazłem artykuł na internecie o tym samym co autor napisał
    Artykuł

    I ja jestem pozytywie nastawiony do tego co mówią/piszą o tych owych dietach. I teraz dlaczego? ponieważ to co jest wskazane u krwi 0 mi całkowicie nie smakuje jak np. wieprzowina nie wchodzi mi normalnie nie smakuje mi, a cielęcina już tak.

    Chleba już nie jem całkowicie i czuje się o niebo lepiej.

    Z tymi dietami jestem na TAK
    • 0

    #34
    szynkoza

    szynkoza

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 14 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: ~300
    no trochę przesrane, to ajkie węglę mam jeść - żadnych płatków (a na śniadanie owsiane, otręby, odżywka i jogurt naturalny któy też jest be), żadnych makaronów!?!?
    hmm..
    • 0

    #35
    erektor90

    erektor90

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 20 postów
    Nie grupa krwi, tylko indywidualizm każdego człowieka. Każdy jest inny, nie ma idealnej diety dla grupy krwi. Koniec kropka.
    • 0

    #36
    Luxon

    Luxon

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 25 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Opole

    Po przeczytaniu produktów zakazanych padł na mnie blady strach :O

    Avokado i orzechy ziemne bardzo mi służą, a brazylijskie jadłbym kilogramami jakby były tańsze :) ... na domiar złego miałem zamiar wprowadzić większą ilość roślin strączkowych do diety - a zalecane tylko fasola sduke, azuki, pinto, groch "czarne oczko" ... o których pierwsze słyszę i na oczy nie widziałem :O


    • 0

    #37
    TomaszPrzeorski

    TomaszPrzeorski

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 288 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sosnowiec
    • Staż [mies.]: 72

    A wydawało mi się że grupa 0 jest najlepszą grupą, która właściwie nie ma przeciwskazań bo poradzi sobie lub/i skorzysta z każdego rodzaju jedzenia/paliwa :szok3:


    • 0

    #38
    tunathefish

    tunathefish

      sssss wonrzownike /\/\/\/\/\O~

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2073 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa

    Przecież te diety dla grupy krwi to bujdy na resorach...


    • 0

    #39
    trixxi

    trixxi

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1105 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:Częstochowa

    w sumie to trochę w tym prawy jest bo faktycznie ręce i stopy bardzo szybko mi marzną, nabiału jeść nie mogę bo źle się po nim czuje i zaraz wyskakują mi syfy:P po glutenie znowu mam wzdęty brzuch i z węgli jedyne co jem to ryż, kasze i ziemniaki. Nie wiem czy ma to coś wspólnego z grupą krwi ale po przeczytaniu tego artykułu zaczynam wierzyć że coś w tym jest ;)


    • 0

    #40
    tunathefish

    tunathefish

      sssss wonrzownike /\/\/\/\/\O~

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2073 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa

    w sumie to trochę w tym prawy jest bo faktycznie ręce i stopy bardzo szybko mi marzną, nabiału jeść nie mogę bo źle się po nim czuje i zaraz wyskakują mi syfy:P po glutenie znowu mam wzdęty brzuch i z węgli jedyne co jem to ryż, kasze i ziemniaki. Nie wiem czy ma to coś wspólnego z grupą krwi ale po przeczytaniu tego artykułu zaczynam wierzyć że coś w tym jest ;)

     

    Wiele osób z innymi grupami krwi ma też zimne ręce i stopy, a glutenu nie toleruje bardzo duża część populacji, ale nie zdaje sobie z tego sprawy.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko