Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta dla 15-latka

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Vn8

Vn8

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 22 postów
  • Wiek: 21
    • Płeć:Mężczyzna

    Witam. Ćwiczę już dosyć długo ( kilka miesięcy) ale przez ten czas w ogóle nie myślałem o diecie :D Mam teraz zamiar wprowadzić jakąś diete tzn. chodzi mi o to, że chciałbym zwiększyć masę mieśniową tzn. mam mieśnie nie jestem za chudy ani za gruby, po prostu chce zwiekszyc mase miesniową. Wiec napiszcie mi co mam jeści i czego unikać.
    dzieki i pozdrawiam.


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    MadeOfFlames

    MadeOfFlames

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 910 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Rzeszów
    • Staż [mies.]: 24

    Poczytaj podwieszone...

    http://www.kfd.pl/di...na-mase-4.html/


    • 1




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko