Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta CKD do sprawdzenia

- - - - - ckd dieta tluszcz

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#181
Noobik

Noobik

    Chyba zostanę tu na dłużej

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPip
  • 925 postów
  • Płeć:Mężczyzna
w "'tubę"= insulina :offtopic:
lol :ziober: :smierc: :smierc: :devil:

Edytowany przez Noobik, 05 sierpień 2012 - 08:06 .

  • 0

#182
Krzysztof.Pe

Krzysztof.Pe

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 317 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sheffield UK
    • Staż [mies.]: xx

    w "'tubę"= insulina :offtopic:
    lol :ziober: :smierc: :smierc: :devil:


    wiesz co twój nick oznacza w jezyku ang. ?
    wszystko jasne ;) :cozagopek:
    • 0

    #183
    staniolele

    staniolele

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1368 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poznań
    • Staż [mies.]: 0
    Krzychu, Noobik odpowiedział na Twoje pytanie czemuś taki ospały :)
    • 0

    #184
    Krzysztof.Pe

    Krzysztof.Pe

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 317 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sheffield UK
    • Staż [mies.]: xx

    Krzychu, Noobik odpowiedział na Twoje pytanie czemuś taki ospały :)

    spoko,ale to mozliwe ze po sniadaniu juz moze tak podskoczyc ?
    nie wiedzialem ;)

    albo ja niekumaty , ale on sie wyslowic nie umie ;)
    • 0

    #185
    staniolele

    staniolele

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1368 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poznań
    • Staż [mies.]: 0
    Jak szybko skoczy tak samo szybko może spaść :) Umie, umie, tylko trzeba go zrozumieć :)
    • 0

    #186
    Krzysztof.Pe

    Krzysztof.Pe

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 317 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sheffield UK
    • Staż [mies.]: xx
    spoko, a tymczasem jade konczyc dzieło na ręku :)
    bedzie płacz hahahahahhaha
    • 0

    #187
    Krzysztof.Pe

    Krzysztof.Pe

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 317 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sheffield UK
    • Staż [mies.]: xx
    KO :brawo:
    taki tam off topic %)

    Załączone miniaturki

    • reka.jpg

    Edytowany przez Krzysztof.Pe, 06 sierpień 2012 - 19:36 .

    • 0

    #188
    Akuku.Wapno

    Akuku.Wapno

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 786 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8
    z gumy do żucia ? :P %%) %-) %-)

    Nie no niezła dziara :P
    • 0

    #189
    staniolele

    staniolele

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1368 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poznań
    • Staż [mies.]: 0
    W chrupkach były lepsze Dodany obrazek Jak tam dietka ? Dodany obrazek
    • 0

    #190
    Krzysztof.Pe

    Krzysztof.Pe

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 317 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sheffield UK
    • Staż [mies.]: xx

    z gumy do żucia ? :P %%) %-) %-)

    Nie no niezła dziara :P


    z donalda
    • 0

    #191
    Krzysztof.Pe

    Krzysztof.Pe

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 317 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sheffield UK
    • Staż [mies.]: xx

    W chrupkach były lepsze Dodany obrazek Jak tam dietka ? Dodany obrazek

    w chrupkach juz ni sprzedaja,
    dieta ok , waga w dółposzla, okazalo sie ze mam popsuta wage temu myslalem ze stoje w miejscu ,
    wizualnie widze ze spadlo troche mi z boków brzucha, i na gebie chudszy troche .
    ze 103 jak zaczynalem, dzisiaj wazylem sie to bylo 97.5, wiec gitara.
    • 0

    #192
    Krzysztof.Pe

    Krzysztof.Pe

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 317 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sheffield UK
    • Staż [mies.]: xx
    uuuuu 95 kg
    8 spadło od 3 tygodni &)
    • 0

    #193
    Yoshimu

    Yoshimu

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9645 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 2lata+
    o proszę, dużo poszło, ale ja bym zwiększył w takim razie podaż kcal w tygodniu :)
    Zeby nie przekraczać 1,5kg/tydzień
    • 0

    #194
    Krzysztof.Pe

    Krzysztof.Pe

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 317 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sheffield UK
    • Staż [mies.]: xx

    o proszę, dużo poszło, ale ja bym zwiększył w takim razie podaż kcal w tygodniu :)
    Zeby nie przekraczać 1,5kg/tydzień


    no juz w tym tygodniu jadlem troszke wiecej, wegli bylo ~20gr teraz jest ok 50 , z czym kalorie poszly do góry.
    pozatym dalem troche bialek wiecej , tluszcze w normie .
    i tak utrzymuje ketoze ;p
    pozatym w pracy mam ostry zap**** wiec mam dobre aeroby hahahahahha przez 8h dziennie ;)
    • 0

    #195
    Yoshimu

    Yoshimu

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9645 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 2lata+
    ale węgli nie zwiększaj, tylko Tłuszcze.
    Węgli musisz mieć 20 (do 30g) aby być w ketozie. PRzy 50g już nie bedziesz
    • 0

    #196
    Krzysztof.Pe

    Krzysztof.Pe

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 317 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sheffield UK
    • Staż [mies.]: xx
    ok ;) tylko ze przez caly tydzien podjadalem owoce zeby wegli dodac , i bylo ok, nawet +3 mialem w tescie na ketony.
    ale zdejme w takim razie wegle, i dodam jakiejs karkówki itp.

    teraz ide spac bo insulina kopie hahahaha
    ledwo siedze po obfitym sniadaniu %)
    • 0

    #197
    Krzysztof.Pe

    Krzysztof.Pe

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 317 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sheffield UK
    • Staż [mies.]: xx
    szybkie pytanie dla tych co wiedza wiecej niz ja ;)

    CKD a Booster testosteronu?

    chcem pomasowac ciut ciut na CKD, myslicie ze test.booster dalby lepsze rezultaty ?
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko