Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta CKD - czym uzupełnić niedobór białka i tłuszczy

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Dariues

Dariues

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 182 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12

    Zacząłem w tym tygodniu dietę CKD. Brakuje mi do zapotrzebowania cołodziennego dziś 12 g białka i 99 g tłuszczy (węglowodany już przekroczyłem o 6 g). Nie trzymam ustalonej diety tylko jem jak leci z ważąc wszystko i pod koniec dnia sobie podliczam.

     

    Co robicie w takiej sytuacji? Bo chyba nie dwa jajka i kieliszek oliwy.


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    sopel69

    sopel69

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1108 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:POZNAŃ
    • Staż [mies.]: 14

    Masło orzechowe , orzechy obojętnie jakie , kieliszek oliwy też możesz ew dobij ww te tłuszcze raczej sie nic nie stanie


    • 0

    #3
    kubasso91

    kubasso91

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 31365 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 +

    Masz tyle mozliwości podbijania tłuszczów, że głowa boli: jajka/tłuste ryby/oliwa z oliwek/migdały/orzechy/slonecznik/wiórki kokosowe/masło orzechowe/awokado


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko