Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta bez owoców

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Artur-AR2R

Artur-AR2R

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 6 postów
Witam jestem nowym wiec witam wszytskich.Chcę zacząć przygodę z siłownia oraz diete i liczę na waszą pomoc.Mam 16 lat 187cm i ważę niestety 100 kg to o wiele zadużo.Chcę wziąść się za siebie żeby jakoś to wyglądało.Więc jaką dietę byscie mogli polecić problem jest taki że nie wczodzą mi niektóre owoce i ważywa.Na siłownię mogę przeznaczyć po 2 godziny od pon do soboty.Jaką diete i plan ćwiczeń byście polecili
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
TheBlack

TheBlack

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 32 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 12
    Masz cały temat na temat redukcji w podwieszonych.

    http://http://www.kf...carb-27689.html
    • 0

    #3
    JedenDwaTrzy

    JedenDwaTrzy

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9295 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Olsztyn
    • Staż [mies.]: xXx
    Nawet nie powinno sie jest owocoe, wiec lepiej dla Ciebie ;)
    • 0

    #4
    mr bbb

    mr bbb

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 196 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: >3lata
    Poczytaj podwieszone tematy o dietach i treningach (w dziale dla początkujących). Ułóż dietę, trening i daj do zweryfikowania.
    Co to znaczy, że niektóre owoce/warzywa Ci nie wchodzą?
    • 0

    #5
    Artur-AR2R

    Artur-AR2R

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 6 postów
    To znaczy że np jak zjem jabłko to mi jest neidobrze a jak ziem np banana to mi nic nie jest
    • 0

    #6
    mr bbb

    mr bbb

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 196 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: >3lata
    W tym przypadku musisz (przynajmniej na razie) ograniczyć te owoce.
    Ten stan może się zmienić po przywróceniu prawidłowego funkcjonowania organizmu - dzięki diecie.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko