Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta a impreza (jedna specyficzna)

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Panthera

Panthera

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 3 postów
Witam was wszystkich ^^. Sytuacja wyglada tak, że aktualnie znajduje sie na solidnej redukcji (1600/1700 kcal), a zaniedługo zbliża się impreza 18stkowa mojego dobrego kolegi. Zastanawiam sie, czy moge na owej imprezie normalnie pić alkohol czy musze sie powstrzymywac? Powiedzmy, ze wypilbym np 15 kieliszków na cała imprezie wraz z potańcówką etc. Zaszkodziłoby to? Dodam że wódka jest dobrej jakosci a jedzenie na samej imprezie normalnie byloby wliczane do dziennego balansu, jedynie ten alkohol... Czy taki jednorazy przypadek moze popsuc mi plany?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
OazaToDobraWoda

OazaToDobraWoda

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 371 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24

    Jednorazowy taki wybryk nie powinien popsuc Ci planow, oczywiscie nagromadzisz wode i bedziesz dochodzic do siebie przez 2-3 dni nawet. 

    Jeśli nie startujesz w zawodach/nie masz zamiaru to idz na ta osiemnastke wypij sobie, zjedz. Zreszta mysle ze majac taka kaloryke, 15 kieliszkow raczej nie dasz rady wypić. 


    • 0

    #3
    JakTyToRobisz

    JakTyToRobisz

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5742 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:WARSZAWA
    • Staż [mies.]: 2010

    Witam was wszystkich ^^. Sytuacja wyglada tak, że aktualnie znajduje sie na solidnej redukcji (1600/1700 kcal), a zaniedługo zbliża się impreza 18stkowa mojego dobrego kolegi. Zastanawiam sie, czy moge na owej imprezie normalnie pić alkohol czy musze sie powstrzymywac? Powiedzmy, ze wypilbym np 15 kieliszków na cała imprezie wraz z potańcówką etc. Zaszkodziłoby to? Dodam że wódka jest dobrej jakosci a jedzenie na samej imprezie normalnie byloby wliczane do dziennego balansu, jedynie ten alkohol... Czy taki jednorazy przypadek moze popsuc mi plany?

    Ja bym się lepiej zastanowił dlaczego jesz tak mało, bo 1600 kcal to je laska, a  nie facet


    • 0

    #4
    KuKaTS

    KuKaTS

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1259 postów
  • Wiek: 21
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 2703

    Ja bym się lepiej zastanowił dlaczego jesz tak mało, bo 1600 kcal to je laska, a  nie facet

     

     

    nawet bym zaryzykowal stwierdzenie, ze laska je wiecej


    • 1

    #5
    Panthera

    Panthera

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 3 postów

    Chce po prostu schudnąć jak najszybciej ile moge, bo mocno tego do potrzebuje. Przez ten czas oszczędzam się etc, a dietą zapewniam sobie składniki których potrzebuje jak białko, czy węglowodany, po prostu bedąc na dużym deficycie. Zaniedbało się to i owo, i teraz musze chyba tak chwile polecieć


    • 0

    #6
    yasminna

    yasminna

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 368 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:Kraków

    Tak niskimi kaloriami możesz sobie zrobić więcej krzywdy niż to wszystko warte :) A co do imprezy, śmiało baw się, jednorazowo się nic nie stanie. Miej tylko na uwadze to, że przy takich kaloriach to ta wódka może Cię szybko sponiewierać :D


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko