Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Hollol750

Hollol750

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 1 postów
Witam.
Mam 13 lat mój staż na siłowni wynosi około 3 miesiące wazę 59 kg 169cm wzrostu i zamierzam przejść na redukcje i chce wiedzieć ile dziennie spożywać kcal białka itd. będzie to moja pierwsza redukcja dlatego proszę o rady z góry dziękuje.
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:



0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

 Zamknij okienko