Jump to content

Photo

Dieta

- - - - -

  • Please log in to reply

#1
pezt

pezt

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPip
  • 182 posts
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10
    Szybkie pytanka.

    1.Czy dużym błędem będzie zjadanie zamiast ryżu/makaronu itp. chleba żytniego? (raz dziennie oczywiscie do obiadku bedzie ten makaron)
    Makaron nasiąka i strasznie długo mi się go je i słabo wchodzi ;d

    2.Dieta trzymana 5 dni w tyg. nie będzie chyba tak wielkim złem ? ;> (kwestia kasy, kura droga) reszta dni obejdzie się jedynie bez kuraka (czyli jakiś mielony, żeberka, ogólnie co tam się w zamrażarce znajdzie)

    3.30 ml oliwy na sen to nie za dużo? (z twarogiem)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    RodowityŁ

    RodowityŁ

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Bez aktywacji
    • PipPipPipPip
    • 856 posts
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Miasto Włókniarzy
    1. Jak ci nie wchodzi makaron ani ryż, to kombinuj dalej, jest wiele możliwości, np kasza.

    2. Zależy jak mają wyglądać te dwa dni. Jeżeli, poprostu śniadanie, obiad, kolacja i nic więcej to cudów się nie spodziewaj.

    3. Nie znam twojej diety, nie wiem ile dziennie spożywasz zdrowych tłuszczy, ale porcja jest ok.
    • 0

    #3
    pezt

    pezt

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPip
    • 182 posts
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10
    1. napisałem itp. po to żeby nie rozpisywać się z tymi możliwościami ;) to jak z tym chlebem?

    2.również tu zaznaczyłem, że zabraknie wyłącznie kury ( tak to normalnie białeczko KFD i jakieś inne mięcho)

    3.skoro nie przesadzam to tyle mi wystarczy.
    • 0

    #4
    pezt

    pezt

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPip
    • 182 posts
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10
    up
    • 0

    #5
    .Kubuś.

    .Kubuś.

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 279 posts
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna

    Szybkie pytanka.

    1.Czy dużym błędem będzie zjadanie zamiast ryżu/makaronu itp. chleba żytniego? (raz dziennie oczywiscie do obiadku bedzie ten makaron)
    Makaron nasiąka i strasznie długo mi się go je i słabo wchodzi ;d

    2.Dieta trzymana 5 dni w tyg. nie będzie chyba tak wielkim złem ? ;> (kwestia kasy, kura droga) reszta dni obejdzie się jedynie bez kuraka (czyli jakiś mielony, żeberka, ogólnie co tam się w zamrażarce znajdzie)

    3.30 ml oliwy na sen to nie za dużo? (z twarogiem)

    1.Chleb żytni/pełnoziarnisty jest ok
    2.No co Ty , nie jestes Jay Culter , odrobinę zdrowego podejścia ;)
    3.Nie
    • 1




    0 user(s) are reading this topic

    0 members, 0 guests, 0 anonymous users

     Zamknij okienko