Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
qesto

qesto

    Chyba zostanę tu na dłużej

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPip
  • 989 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dąbrowa Górnicza
    • Staż [mies.]: 2012
    Zbliżają się wakacje i mam jakieś 0,7-1cm tkanki tłuszczowej na brzuchu chciał bym sie jej pozbyć bo przykrywa male miesnie brzucha:D Ksztalt kaloryferka niby jest ale nic po za tym chyba ze jest ciemno i zaswiece swiatlo to wiadac a wracajac do tematu jak bede na rowni z bilansem kalorycznym bede robil x3 w tygodniu areoby + dieta w ktorej dzienie dostarczam okolo 55g białka wartosciowego . a moje pytanie brzmi czy uda mi sie ten brzuch rzucic do 23 czerwca??:D
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Fox_

    Fox_

      Brutal Bertil Fox

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4928 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kędzierzyn-Koźle
    • Staż [mies.]: 5 lat
    Nie ma tu czego zrzucać.
    • 0

    #3
    qesto

    qesto

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 989 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dąbrowa Górnicza
    • Staż [mies.]: 2012
    A jeszcze takie pytanie by nie zakładać nowego tematu widziałem jak nokius pytał sie czy moze juz rzeźbić ... a po jakim czasie najlepiej zaczac rzeźbę??:D
    • 0

    #4
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57600 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    Patrząc na zdjęcie i wiek to za parę lat %)
    • 0

    #5
    kistos

    kistos

      Puszek

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5164 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Malbork
    • Staż [mies.]: 120
    Heh dostałeś odp na jedno pytanie a co do spalenia tłuszczu to byś musiał ostro biegać żeby do czerwca się wyrobić. 3 razy w tygodniu to może być za mało.
    • 0

    #6
    M E F I S T O

    M E F I S T O

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3030 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 0
    ale on tu nie ma czego redukować %)
    • 0

    #7
    vess10

    vess10

      <img align="absMiddle" src="/img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2717 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Madryt
    • Staż [mies.]: 2011
    ,,z kamienia wody nie wycisniesz " na zdjeciu nic nie widac... watpie ze w tym roku dziewczyny polecą na twój ,, Brzuch " ale jak myslisz tylko o wakacjach to zacznij juz porzadny trening to moze cos bedzie w 2013 ;) powodzenia :devil: :devil: :devil: :devil: :devil: :devil: :devil: :devil:
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko