Skocz do zawartości

DenisM

DenisM

Użytkownik od 17 08 2014
Offline Ostatnio aktywny Wczoraj, 23:13
*****

#4971868 Biały1989 na masie z Hi tec

Napisany przez DenisM na 12 styczeń 2018 - 20:20

dzięki choć tamten tydzień był na rozpoznanie się z planem

To teraz będzie tylko lepiej 😊

Wysłane z mojego SM-G955F przy użyciu Tapatalka


  • 1


#4970067 Biały1989 na masie z Hi tec

Napisany przez DenisM na 08 styczeń 2018 - 17:51

Widzę ostro ciśniesz z treningami. Super.

Wysłane z mojego SM-G955F przy użyciu Tapatalka


  • 1


#4939291 Biały1989 na masie z Hi tec

Napisany przez DenisM na 30 wrzesień 2017 - 09:10

Ja preferuje w miejscu mam plasko stopie poprzeczne i stopa mi ucieka . 💪

Wysłane z mojego SM-J500F przy użyciu Tapatalka

To wszystko tłumaczy

Wysłane z mojego SM-G955F przy użyciu Tapatalka


  • -1


#4938608 DT by tatuncio sezon II

Napisany przez DenisM na 28 wrzesień 2017 - 13:24

Na temat techniki mam swoje zdanie. Znawcy by się wymądrzali że kolano tak stopa tak i 3 mm w ta stronę...masz czuć trenowany mięsień.  Jeśli tak jest i nic poza nim Cię nie boli to dla Twojego organizmu technika jest ok.

Wysłane z mojego SM-G955F przy użyciu Tapatalka


  • 1


#4938426 DT by tatuncio sezon II

Napisany przez DenisM na 27 wrzesień 2017 - 21:17

Przysłać z pauzą...mega

Wysłane z mojego SM-G955F przy użyciu Tapatalka


  • 1


#4905432 MAREN - Przygotowania do zawodów Strongman i TS

Napisany przez DenisM na 03 lipiec 2017 - 11:43

Albo siła albo wygląd. Jedno z drugim rzadko idzie w parze.

Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka


  • 1


#4901643 TitanBB

Napisany przez DenisM na 24 czerwiec 2017 - 18:51

Będę obserwował poczynania.

Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka


  • 1


#4901318 TitanBB

Napisany przez DenisM na 23 czerwiec 2017 - 20:11

Powodzenia

Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka


  • 1


#4888195 Dziennik treningowy by ziomciu101

Napisany przez DenisM na 25 maj 2017 - 09:40

Gratulacje!


  • 1


#4881631 Dt by Sławek K

Napisany przez DenisM na 11 maj 2017 - 16:39

NAjlepsza opcja. Sprawdzać i obserwować organizm.


  • 1


#4879102 Luźne fotki HI TEC

Napisany przez DenisM na 07 maj 2017 - 01:03

BicepsDodany obrazek
BicepsDodany obrazek
BicepsDodany obrazek

Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka


  • 1


#4875767 Dziennik Treningowy Chemik - HI TEC

Napisany przez DenisM na 29 kwiecień 2017 - 18:01

Powodzenia

Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka


  • 1


#4873106 Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

Napisany przez DenisM na 24 kwiecień 2017 - 12:19

Taki cheat wczoraj wjechał Dodany obrazek
  • 1


#4873100 ZAKWALIFIKOWANE OSOBY DO WIELKIEGO FINAŁU PT 2016/2017

Napisany przez DenisM na 24 kwiecień 2017 - 12:15

Kolejna już w piątek.  Jest tempo 😀

Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka


  • -1


#4871988 Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

Napisany przez DenisM na 21 kwiecień 2017 - 15:05

Też się zgadzam. Po zawodach smakuje najlepiej ale i lekkie Wyrzuty sumienia ja mam.

Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka


  • 1





Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
 Zamknij okienko