Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dawkowanie Trec CM3 + Białko Ostrowia

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Velek3

Velek3

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 7 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Okolice Wrocka
    • Staż [mies.]: 10
    Witam, mam takie pytanie odnośnie dawkowania tych dwóch wymienionych wyżej odżywek, a więc zacznijmy, mam 17 lat ważę ok 88kg, 190cm wzrostu, jest to mój pierwszy cykl który chciałbym zacząć od pon, ale nie wiem jak to dawkować, tzn to co napisane na kreatynie wydaje mi się trochę za dużo, białko mam rozdzielone wg braków w diecie, wszystko jest ok. Zapomniałem dodać że to białko Ostrowia WPC 80, mam jego 900gramów
    1. Czy w ogóle jest sens to ze sobą łączyć?
    2. Jak dawkować cm3 w dni treningowe, i jak brać w dni nietreningowe, tak aby jak najlepiej wykorzystać właściwości kreatyny i nie przedobrzyć.
    3. Ile powinien trwać 1 cykl w życiu? :D
    4.Po co się tak wg bierze kreatynę w dni nietreningowe? (napiszcie własnymi słowami a nie jakąś definicją z internetu)
    Mam nadzieje że pomożecie :D, z góry oczywiście wielkie DZIĘKUJE. :)

    Edytowany przez Velek3, 15 kwiecień 2011 - 20:28 .

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    najen

    najen

      Brain Surgery

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7045 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Białko według braków w diecie.

    DT-CM3 po śniadaniu 4k po treningu 4k.
    DNT-CM3 po śniadaniu.

    4.Po co się tak wg bierze kreatynę w dni nietreningowe?


    Biorąc kreatynę codziennie cały czas jest w organizmie,co powoduje lepsze działanie i lepsze przyrosty masy mięśniowej.
    • 0

    #3
    Velek3

    Velek3

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 7 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Okolice Wrocka
    • Staż [mies.]: 10
    Dzięki, a białko najlepiej z mlekiem przygotowanym czy też od razu ze sklepu? ;d to chyba bez różnicy ale wolę zapytać ;p
    • 0

    #4
    MMajk

    MMajk

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3207 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Chełm
    • Staż [mies.]: 24
    z woda %-)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko