Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dawkowanie Nitro II Limited Edition

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Astaro93

Astaro93

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 358 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kutno
    • Staż [mies.]: 5lat
    Witam,
    mam nitroII limited edition puche 550g oraz 300tabsow krety mono z olimpu...
    od poniedzialku zaczynam cykl i zastanawia mnie jedna rzecz , mianowicie dawkowanie... na pudle od nitro napisane jest że proponowana dawka to 30g... ale ze to moj pierwszy kontakt z NO , to bez przesady i sobie wykombinowałem 2 sposoby dawkowania tego:
    1.
    DT:
    rano naczczo-mono 5g
    przed tren-nitro 15g (ok.30min przed)
    po tren-mono 5g

    DNT:
    rano naczczo- mono 5g
    w południe 10g nitro

    2.
    Dni treningowe
    -rano 5g mono
    -30-45 min przed treningiem 20-30g NII (w zależności jak bedzie działać)
    -po treningu 5g mono

    Dni nietreningowe
    -rano 5g mono
    -po południu 5g mono

    Który lepszy? A może ktoś ma coś zupełnie innego ?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Kamil07

    Kamil07

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1231 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:obecnie Wawa
    • Staż [mies.]: 18
    2 lepszy, nie ma sensu ładować NB w DNT %-)
    • 0

    #3
    Astaro93

    Astaro93

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 358 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kutno
    • Staż [mies.]: 5lat
    Czyli poprostu traktować go jako taką pomoc treningowa tzw. pompe ? :D
    • 0

    #4
    Kamil07

    Kamil07

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1231 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:obecnie Wawa
    • Staż [mies.]: 18
    Dokładnie, ale pamiętaj też ze zawiera on w składzie kreatyne i uwzględnij ją w dawce dziennej

    EDIT: nie za wcześnie za NB? 16 lat, możesz jeszcze dużo zrobić bez supli, wystarczy samozaparcie i odpowiednia dieta
    • 0

    #5
    Astaro93

    Astaro93

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 358 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kutno
    • Staż [mies.]: 5lat
    Dieta jest trzymana na tyle ile moge, nie moge mieć ścisłej ze wzgledu na rodzine ( głupia sprawa ) , no a checi do treningu i samozaparcie jest, tyle że jak już jestem po cyklu na samym mono ktore naprawde mi mało dało mimo iż w tym okresie szczegolnie przestrzegałem się niezdrowego odżywania, i skoro już kupiłem to nitro to nie bedzie tak stać bo i tak mnie bedzie kusic :) narazie kupiłem niedużą puche żeby zobaczyć rezutaty po nim

    no a pozatym prawie roczek bez niczego trenowałem wiec coś by sie przydało :)

    Edytowany przez Astaro93, 16 kwiecień 2010 - 20:05 .

    • 0

    #6
    trotyl1

    trotyl1

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 126 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 2lata
    ,,tyle że jak już jestem po cyklu na samym mono ktore naprawde mi mało dało mimo iż w tym okresie szczegolnie przestrzegałem się niezdrowego odżywania'' no jak polecisz teraz też tak samo to niezdziw sie ze historia zatoczy koło xD dieta dieta i jeszcze raz dieta
    • 0

    #7
    sztandi

    sztandi

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2186 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 60+
    Nitro II potraktuj jako typowego pre-workouta i daj tylko przed treningiem. Chyba, że jak bardzo chcesz to daj go jeszcze w DNT rano.
    • 0

    #8
    Fuuton

    Fuuton

      Super spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8461 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    na co mu booster no w dnt ?
    • 0

    #9
    sztandi

    sztandi

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2186 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 60+

    na co mu booster no w dnt ?


    Napisałem, że "jeśli bardzo chce". Poza tym w miarę "ogarnięta" ranna dawka nie jest wcale głupotą i może chłopakowi pomóc wstać. Dlatego niektóre boostery producent zaleca brać właśnie rano i przed treningiem.

    Edytowany przez sztandi, 17 kwiecień 2010 - 21:51 .

    • 0

    #10
    Fuuton

    Fuuton

      Super spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8461 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    producent zaleca bo chce zeby mu sie szybciej nitro skonczylo , po co brac w dnt i sie szybciej uodparniac nie majac z tego zadnej korzyści
    • 0

    #11
    sztandi

    sztandi

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2186 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 60+

    producent zaleca bo chce zeby mu sie szybciej nitro skonczylo , po co brac w dnt i sie szybciej uodparniac nie majac z tego zadnej korzyści

    Ile osób tyle teorii. Mimo, że sam brałem NO tylko w DT sądzę, że mniejsza dawka w DNT nie jest to głupotą. NO to nie tylko arginina i kofeina ale różne formy kreatyn, więc stwierdzenie "żadna korzyść" jest trochę przesadzone. Chociaż Quizzy z tym szybszym skończeniem masz rację.
    • 0

    #12
    Fuuton

    Fuuton

      Super spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8461 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    Nie ma zadnej korzysci ladowanie w dnt , kreatyna z nitro w dnt nie jest potrzebna bo bedzie bral osobno kreatyne a jesli nie to to zaden cykl i powinien wybrac booster bez kreatyny
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko