Skocz do zawartości


  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
patro911

patro911

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 47 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:poznań
    • Staż [mies.]: 10
    Na wstępnie się przedstawię mam na imię Patryk i mam 19 lat zabawę z ciężarami zacząłem w 2008r. Pragnę od września ostro zacząć . i dlatego mam do was pytanie .Moim priorytetem jest wzrost masy aktualna 88kg wzrost 185.Chce wprowadzić gainera Mutanta jako braki w posiłki z racji ze pracuje i ciężko trzymać mi dietę do tego storma+ cos i nie wiem co; shock??p i myslałęm jeszcze o jakims białeczku na mase (whey pro xl).?? i własnie jak to wszystko dobrze połączyć proszę o pomoc mieszkam w małej mieście i nie mam nawet komu się spytać o rady.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Fuuton

    Fuuton

      Super spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8461 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    Poznań to nie jest małe miasto %-)

    Mutant Mass - bedzie ok np. w pracy

    Białko jakis izolat lub mix

    mozesz dac shocka tylko przed treningiem

    i zrobic cykl na monohydracie ~~8tyg

    5g po sniadaniu 5g po treningu

    w dni bez treningu 5g w ciagu dnia
    • 0

    #3
    *Freak*

    *Freak*

      powrocilem na forum po dlugiej przerwie

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2746 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:WKLP
    • Staż [mies.]: rosnie
    jezeli to ma byc twoj pierwszy cykl to pojedyncza forma krety na poczatek wystarczy(cykl 6-8tygodni) i przyniesie efekty...mutant w pracy do dobry pomysl sam tak robie
    • 0

    #4
    patro911

    patro911

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 47 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:poznań
    • Staż [mies.]: 10
    tak to mam być mój pierwszy poważny cykl jakby co nie jestem z Poznania tylko z okolic . Czyli rozumiem ze mutant ok. shocka przed treningiem a monohydranta 5g po śniadaniu i 5g po trenigu (własnie starczy mi 1,2kg na 8 tyg cykl) noo i gdzie włączyc białko i jakie najlepiej ??
    • 0

    #5
    -MAD-

    -MAD-

      Get Big or Die Tryin'

    • KFD Mod
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7592 postów
  • Wiek: 42
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:USA
    • Staż [mies.]: 7lat
    Bialko wez jakies uniwesalne. Z zagranicznch Matrix Syntrax, Myofusion z Gaspari. Z polskich sie nie znam.
    Dolacz do tego jakies witaminy. Bialko stosuj po treningu, jesli mutnata chesz w pracy.
    • 0

    #6
    *Freak*

    *Freak*

      powrocilem na forum po dlugiej przerwie

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2746 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:WKLP
    • Staż [mies.]: rosnie
    bialko w celu uzupelnienia nie doborow w diecie z tanszych polskich Ostrowia ale ja polecam Syntrax Matrix
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko