Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dawkowanie Monohydrat Kreatyny + TCM

- - - - - mono tcm dawkowanie

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Komcc

Komcc

    KFD Silver

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 559 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14

    Mam 300 gram jabłczanu i 500 gram monhydratu. Jak dawkować ?

    Przed treningiem brać mono czy jabłczan ? Jest jakaś odczuwalna różnica ?


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Nie ma, z tym ze monowodzian jest nieco bardziej moczopedny, co moze nieco przeszkadzac w tr.

     

    DT 5g tcm przed tr i 5g mono po tr

    DNT 5g mono miedzy posilkami.


    • 0

    #3
    Komcc

    Komcc

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 559 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14

    A w dni nietreningowe mogę brać rano, po  np. śniadaniu ?


    Edytowany przez ULTER, 07 sierpień 2013 - 16:23 .

    • 0

    #4
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Po sniadaniu tak, ale nie przed.


    • 1

    #5
    Komcc

    Komcc

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 559 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14

    Dobra, więc już wszystko wiem. 


    • 0

    #6
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    W DNT o dowolnej porze,nawet do posiłku ;)


    • 1




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko