kupilem wlasnie kreatyne mono UNS i nitrobolon II.
Będe to dawkowal tak:
Dni treningowe:
5 g. -rano po przebudzeniu(mono)
5 g.-po treningu(mono)
5 g.-przed treningiem(nitro)
Dni nietreningowe:
5 g. -rano po przebudzeniu(mono)
5 g. -po poludniu(mono)
Czy dobrze to rozplanowalem?z treningu na trening mam zwiekszac dawke nitro?

Dawkowanie Monohydrat Kreatyny + Nitrobolon 2
Rozpoczęte przez
uzytkownik_220147
, gru 11 2011 22:13 (
9 odpowiedzi na ten temat
)
#1
Napisany 11 grudzień 2011 - 22:13

#2
Napisany 11 grudzień 2011 - 22:54

Mi się wydaje że dobrze. Nie jestem pewny co do 2 dawki w DNT ale skoro masz też Nitro to będzie ok.
#3
Napisany 12 grudzień 2011 - 15:06

a co ile mam zwiekszac dawke nitro?
#4
Napisany 12 grudzień 2011 - 15:13

Mono w DNT tylko rano.
#5
Napisany 12 grudzień 2011 - 15:17

Czyli tak bedzie dobrze?
Dni treningowe:
5 g. -rano po przebudzeniu(mono)
5 g.-po treningu(mono)
5 g.-przed treningiem(nitro)
Dni nietreningowe:
5 g. -rano po przebudzeniu(mono)
Ale co z tym nitro?kiedy moge zwieszkyc dawke i ile ona moze maksymalnie wynosic?
Dni treningowe:
5 g. -rano po przebudzeniu(mono)
5 g.-po treningu(mono)
5 g.-przed treningiem(nitro)
Dni nietreningowe:
5 g. -rano po przebudzeniu(mono)
Ale co z tym nitro?kiedy moge zwieszkyc dawke i ile ona moze maksymalnie wynosic?
#6
Napisany 12 grudzień 2011 - 15:20

Tak
Zwiększasz dawkę jak czujesz, że już słabiej działa. A jaka dawka to już chyba pisze na opakowaniu


#7
Napisany 12 grudzień 2011 - 15:24

wielkie dzieki;)
#8
Napisany 12 grudzień 2011 - 15:28

Źle rozpisane dawkowanie.
Masz niedowagę wystarczy dawkowanie 3g mono rano po śniadaniu oraz porcja NB przed treningiem,a w DNT ew stałe stężenie 5g bądź 3g mono.
Masz niedowagę wystarczy dawkowanie 3g mono rano po śniadaniu oraz porcja NB przed treningiem,a w DNT ew stałe stężenie 5g bądź 3g mono.
Początkowo stosuj jedną miarkę,po czym jeżeli będziesz zauważał że słabo pobudza układ nerwowy oraz jest słaba hipertrofia mięśniowa możesz zwiększyć do 1,5.Ale co z tym nitro?kiedy moge zwieszkyc dawke i ile ona moze maksymalnie wynosic?
#9
Napisany 12 grudzień 2011 - 15:41

czyli naczczo mono nie brac?
#10
Napisany 12 grudzień 2011 - 15:43

Stosuj po posiłku bądź ew do posiłku.