kupilem wlasnie kreatyne mono UNS i nitrobolon II.
Będe to dawkowal tak:
Dni treningowe:
5 g. -rano po przebudzeniu(mono)
5 g.-po treningu(mono)
5 g.-przed treningiem(nitro)
Dni nietreningowe:
5 g. -rano po przebudzeniu(mono)
5 g. -po poludniu(mono)
Czy dobrze to rozplanowalem?z treningu na trening mam zwiekszac dawke nitro?

Dawkowanie Monohydrat Kreatyny + Nitrobolon 2
Started by
uzytkownik_220147
, Dec 11 2011 22:13 PM (
9 replies to this topic
)
#1
Posted 11 December 2011 - 22:13 PM

#2
Posted 11 December 2011 - 22:54 PM

Mi się wydaje że dobrze. Nie jestem pewny co do 2 dawki w DNT ale skoro masz też Nitro to będzie ok.
#3
Posted 12 December 2011 - 15:06 PM

a co ile mam zwiekszac dawke nitro?
#4
Posted 12 December 2011 - 15:13 PM

Mono w DNT tylko rano.
#5
Posted 12 December 2011 - 15:17 PM

Czyli tak bedzie dobrze?
Dni treningowe:
5 g. -rano po przebudzeniu(mono)
5 g.-po treningu(mono)
5 g.-przed treningiem(nitro)
Dni nietreningowe:
5 g. -rano po przebudzeniu(mono)
Ale co z tym nitro?kiedy moge zwieszkyc dawke i ile ona moze maksymalnie wynosic?
Dni treningowe:
5 g. -rano po przebudzeniu(mono)
5 g.-po treningu(mono)
5 g.-przed treningiem(nitro)
Dni nietreningowe:
5 g. -rano po przebudzeniu(mono)
Ale co z tym nitro?kiedy moge zwieszkyc dawke i ile ona moze maksymalnie wynosic?
#6
Posted 12 December 2011 - 15:20 PM

Tak
Zwiększasz dawkę jak czujesz, że już słabiej działa. A jaka dawka to już chyba pisze na opakowaniu


#7
Posted 12 December 2011 - 15:24 PM

wielkie dzieki;)
#8
Posted 12 December 2011 - 15:28 PM

Źle rozpisane dawkowanie.
Masz niedowagę wystarczy dawkowanie 3g mono rano po śniadaniu oraz porcja NB przed treningiem,a w DNT ew stałe stężenie 5g bądź 3g mono.
Masz niedowagę wystarczy dawkowanie 3g mono rano po śniadaniu oraz porcja NB przed treningiem,a w DNT ew stałe stężenie 5g bądź 3g mono.
Początkowo stosuj jedną miarkę,po czym jeżeli będziesz zauważał że słabo pobudza układ nerwowy oraz jest słaba hipertrofia mięśniowa możesz zwiększyć do 1,5.Ale co z tym nitro?kiedy moge zwieszkyc dawke i ile ona moze maksymalnie wynosic?
#9
Posted 12 December 2011 - 15:41 PM

czyli naczczo mono nie brac?
#10
Posted 12 December 2011 - 15:43 PM

Stosuj po posiłku bądź ew do posiłku.