Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dawkowanie Monohydrat Kreatyny

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
fr33sh

fr33sh

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 134 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: 12
    Właśnie zamówiłem VITALMAX CLASSIC CREATINE MONO 500 GRAM. Jak jest z dawkowaniem ? Jestem też na diecie na masę. To mój pierwszy cykl z kreatyną.

    Dodany obrazek
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
    Jak dawkować Kreatynę? | Monohydrat kreatyny classic vitalmax. z treningiem piłki nożnej i a6w , Dawkowanie Kreatyny , Jabłczan Kreatyny + S.A.W. + Gainer + Nitrobolon | dobór supli. , Kreatyna z BCAA - dawkowanie , Dawkowanie M-drol

    #2
    Koooooks18

    Koooooks18

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 15 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: x
    latwiej zalozyc nowy temat niz szukac? rano po sniadaniu 5g po treningu 5g / w dizen bez silowni rano po sniadaniu 5g.
    • 0

    #3
    fr33sh

    fr33sh

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 134 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: 12
    Czyli jedna porcja to około jedna łyżeczka do herbaty ? Wymieszać w szklance wody i tyle ? :>
    • 0

    #4
    Tomus1994zgr

    Tomus1994zgr

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1233 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zgierz
    • Staż [mies.]: 1 %)
    1 lyzeczka z 1 nadwyzka, mozesz wsypac sobie do buzi i popic woda szkoda czasu na mieszanie
    • 0

    #5
    fr33sh

    fr33sh

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 134 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: 12
    dostałem już przesyłkę z allegro i na opakowaniu pisze żeby brać 30 min przed treningiem i bezpośrednio po (2x 5g) ale nic nie jest napisane o dniach bez treningu. Kiedy brać w dniu bez treningu ? Czy w ogóle brać ?
    • 0

    #6
    najen

    najen

      Brain Surgery

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7045 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    DNT-po śniadaniu.
    • 1

    #7
    fr33sh

    fr33sh

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 134 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: 12
    mozesz rozwinąć skrót dnt ? :PP
    • 0

    #8
    najen

    najen

      Brain Surgery

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7045 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    DT-Dzień treningowy.
    DNT-Dzień nie treningowy.
    • 1

    #9
    fr33sh

    fr33sh

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 134 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: 12
    dziękuję bardzo temat do zamknięcia.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko