Skocz do zawartości


  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Gnatek

Gnatek

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 12 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: X
    Trenuje już pół roku na siłowni i przyszedł czas na mój pierwszy cykl . Przeznaczyłem 500 zł .
    To co kupiłem to :
    -Trec Life Energgy 60 tabs.
    -Olimp Creatine Powder 550g
    -FA Vitargo CL 2 kg
    -MVP INCREDIBLE BULK 6,8kg
    -Ostrowia WPC 80 - 2700g
    -Olimp VITA-MIN Multiple Sport 60 caps.

    I problem polega na tym że nie do końca wiem jakie dawkowanie tego wszystkiego będzie najlepsze . Jeśli ktoś byłby wstanie mi rozpisać to naprawdę będę wdzięczny .
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Gnatek

    Gnatek

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 12 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: X
    Myślałem żeby zrobić to tak :
    Trec Life Energgy - przed treningiem
    Kreatynę - 5g rano i 5g po treningu
    Białko - 30g , po treningu oraz do każdego posiłku
    Gainer - 4 miarki rano i 4 po treningu
    Vitargo - 50 g po treningu
    a Witaminy rano i wieczorem po jednej kapsule
    • 0

    #3
    slowikdealer

    slowikdealer

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 85 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lubartów, Lublin
    • Staż [mies.]: 7
    Nie za wcześnie na takie obciążenie żołądka??
    Białko według braków diety, która mam nadzieję stosujesz bo inaczej dużo nie zyskasz dzięki temu zestawowi jedynie wywalisz dużo kasy.
    Kreatynę nie należy łączyć w jednej porcji w białkiem.
    Odstęp powinien mieć około 30min.
    A co do reszty niech się wypowie ktoś z większą wiedzą.
    • 0

    #4
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    http://www.kfd.pl/da...-faq-55937.html
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko