Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dawkowanie Kreatyny

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Mythan

Mythan

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 111 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:NieWiem
    • Staż [mies.]: Dużżo
    Witam :)

    Poczytalem troche w Kreatynowym FAQ ogolem o kreatynie
    ale nie dowiedzialem sie o dawkowaniu poniewarz w Kreatynowym FAQ dawkowanie jest rozpisane na (g)
    a ja kupuje w Kapsach i za bardzo nie orientuje sie jak to podzielic wiec prosze was o pomoc
    i w jakich porach najlepiej brac kreatyne i w jakich ilosciach

    Chodzi o ta kreatyne :http://sklep.kfd.pl/olimp-tcm-mega-caps-120-kaps-p-1298.html
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Erus

    Erus

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 306 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 35
    Przecież tam jest napisane ile jest w kapsułce:
    -Jabłczan kreatyny 1100 mg
    Wiec możesz 4 klapsów rano i 4 przed lub po treningu
    • 0

    #3
    Mythan

    Mythan

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 111 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:NieWiem
    • Staż [mies.]: Dużżo
    Czyli Brac rano na pusty zoladek 4 kapsy ??

    Lepiej brac przed czy po treningu ??
    • 0

    #4
    Entrenador

    Entrenador

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1693 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Raczej nie na pusty, 4 kaps rano.
    Oraz 4 po treningu wrzuć.
    • 0

    #5
    Mythan

    Mythan

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 111 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:NieWiem
    • Staż [mies.]: Dużżo
    Czyli Podsumowujac

    4kaps - rano po sniadaniu ?
    4kaps - po treningu ?


    i wyczytalem tez ze mozna 4kaps- przed snem lub wieczorem ?
    • 0

    #6
    Entrenador

    Entrenador

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1693 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    Czyli Podsumowujac

    4kaps - rano po sniadaniu ?
    4kaps - po treningu ?

    Dokładnie tak.

    i wyczytalem tez ze mozna 4kaps- przed snem lub wieczorem ?

    Bez sensu, weź w dzień bez treningu 4kaps rano zamiast tego.
    • 0

    #7
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63863 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    A ja proponuje zainwestowac w sproszkowana forme,wyjdzie Cie o wiele taniej:
    http://sklep.kfd.pl/...00g-p-2414.html
    • 0

    #8
    Mythan

    Mythan

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 111 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:NieWiem
    • Staż [mies.]: Dużżo
    no tak , ale juz kupilem w kapsach :D
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko