Witam,
Chcialbym sie poradzic na temat dawkowania wyzej wymienonych aminokwasow.
W dniu treningowym biore je rano na czczo 2 tabletki, pozniej zaraz po treningu 4 i przed spaniem 3 tabletki.
W dniach bez treningu biore 3 tabletki 3x dziennie.
Czy dawkowanie jakie stosuje jest dobre? W FAQ nie znalazlem informacji na temat dni poza treningiem, czy je brac czy nie ?

Dawkowanie Dymatize Super Amino 6000
#1
Posted 30 June 2013 - 11:24 AM

#2
Posted 30 June 2013 - 11:26 AM

Witam,
Chcialbym sie poradzic na temat dawkowania wyzej wymienonych aminokwasow.
W dniu treningowym biore je rano na czczo 2 tabletki, pozniej zaraz po treningu 4 i przed spaniem 3 tabletki.
W dniach bez treningu biore 3 tabletki 3x dziennie.
Czy dawkowanie jakie stosuje jest dobre? W FAQ nie znalazlem informacji na temat dni poza treningiem, czy je brac czy nie ?
Zrobilem blad w tytule tematu ma byc : Dymatize - Super Amino 6000. Prosilbym o poprawienei jakiegos moda, niestety nie wiem jak sie edytuje posty bo nie moge nigdzie znalezc tej opcji.
#3
Posted 30 June 2013 - 11:29 AM

Tytul zmieniony.
Co do dawkowania jest OK, ale wybrales niepotrzebne aminokwasy, niestety bardziej pieniazki wyrzucone w bloto.
#4
Posted 30 June 2013 - 12:04 PM

Mogblys wyjasnic czemu wybralem zle aminokwasy?
#5
Posted 30 June 2013 - 12:07 PM

Po 1 to sa strasznie nieekonomiczne.
Po 2 ani nie uzupelnisz tym diety, ani innych aminokwasow w dobrych dawkach, praktycznie to samo masz zjedzac porcje kurczaka, a wyjdziesz na tym lepiej.
Jesli kupiles to w celu uzupelnienia diety, to zle zrobiles bo nie wiem jak chcesz uzupelnic np bialka biorac go 2-3g na porcje.
Tu masz za 40zl, 25 porcji uzupelnienia brakow w diecie, po 20+ g bialka na porcje, a nie po 2g i cena ile nizsza.
#6
Posted 30 June 2013 - 13:06 PM

Tu masz za 40zl, 25 porcji uzupelnienia brakow w diecie, po 20+ g bialka na porcje, a nie po 2g i cena ile nizsza.
Chyba link do tego produktu co polecasz nie wszedl.
#7
Posted 30 June 2013 - 13:09 PM

#8
Posted 30 June 2013 - 13:44 PM

A jak ze stosowaniem tego produktu? Kiedy go brac?
#9
Posted 30 June 2013 - 13:46 PM

Bierz porcje 30g po tr i wedlug brakow w diecie.