Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dawkowanie BCAA

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
marcinda80

marcinda80

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 38 postów
witam
wiem dawkować 1g na 10 kilo wagi ciała -teraz pytanie dawkować np 11g przed wysiłkiem i 11 g po wysiłku? czy dawkę 11 gram podzielić na dwie porcie jedna przed druga po treningu.mam 192 wzrostu i 105 kilo wagi.
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Skipp3r

Skipp3r

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2467 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:silownia
    • Staż [mies.]: 30
    bierzesz 10g czystego bcaa przed treningiem silowym i 10g przed aerobami .. wystarczy
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko