Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dawkowanie Animal Test + Animal M-Stak + Animal Stak + Ostrowia WPC 80

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
gracjusz19

gracjusz19

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 3 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wejherowo
    • Staż [mies.]: Dużo
    Witam ,
    za 7dni zamierzam wdrożyć Suplementację w mój plan treningowy . Na początek powiem że mam 19 lat , 175cm wzrostu i 70-72kg wagi , dodam że ostatnio raz Odżywki brałem jakieś kilka miechów temu .
    Mój cel to przede wszystkim Masa , bo siły wystarczy :)

    Posiadam w zanadrzu :
    1 szt. Animal Test
    2szt. Animal M-Stak
    6szt. Animal Stak
    i jakieś 4kg białka Ostrowia WPC 80 .

    Zdecydowałem że najlepszy będzie M-Stak ponieważ byłem zadowolony z rezultatów .

    I teraz moje pytanie ile jeszcze mam dokupić Puszek M-staka ?
    (Cena nie gra roli ) .

    Dieta będzie przygotowana , mam już zrobioną ale ze względu na to że teraz pracuje to niezbyt moge solidnie się tym zająć . i Dlatego zdecydowałem że Białko Ostrowia będzie głównym pomocnikiem Odżywek , więc teraz się pytam ile moge stosować w ciągu dnia Białka ? Ile max? ( Ilość nie gra roli )

    Myśle że będe stosować Odżywki przez minimum miesiąć a max 2 miesiące hmmm ?

    No i to chyba tyle ci miałem napisać , czekam na odpowiedzi i poprawki w moim Myśleniu :)

    *Cwiczę od nieokreślonej ilości Miechów , zapewniam że niejestem w tym zielony , i jestem średnio zaawansowamy :)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Pensador

    Pensador

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 168 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Katowice
    : > . Jeśli masz dietę ułożoną pod siebie, to chyba wiesz jakie jest zapotrzebowanie na białko... Więc dawkuj tyle, żeby się wszystko zgadzało. Pamiętając o tym żeby nie przyjmować za jednym razem więcej niż 42g białka, bo organizm więcej nie przyjmie :) Oczywiście każdy organizm ma inneg granice, ale to taka średnia wartość :P
    • 0

    #3
    gracjusz19

    gracjusz19

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 3 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wejherowo
    • Staż [mies.]: Dużo
    Dobrze że piszesz , a więc 42g białka wchłonie sie przez jaki czas? jak myślisz? Bo wtedy będe miał odstępy czasowe między tymi dawkami białka :) A co do diety to jest ułożona ale w mózgu bo tyle razy ją robiłem że już pamiętam :) , i już tutaj napiszę że będe więcej wszystkiego jadł niż jest zapisane w diecie bo niestraszny mi tłuszcz w organiżmie .

    I czekam na odpowiedz co do Dawkowania Mstaka :)
    • 0

    #4
    Pensador

    Pensador

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 168 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Katowice
    Białko WPC zaczyna się wchłaniać po ok. 30min od spożycia. Ale nie wiem jak długo jest trawione :( . Myślę jednak że co 3h możesz przyjmować kolejne dawki.
    • 0

    #5
    gracjusz19

    gracjusz19

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 3 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wejherowo
    • Staż [mies.]: Dużo
    Dzięki wielkie za informacje :) A co sądzisz o ilości Mstaka , 2 puchy wystarczą ?
    I do tego małe pytanko , w związku z alkoholem , zapewne całkowity zakaz spożywania trunków ? Czy na imprezie można 2 piwka max wypić?? raz na tydzień , jak myślisz?
    • 0

    #6
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Dwie wystarczą.
    Jak wypijesz 2 piwa nic się ci nie powinno stać
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko