Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dawkowanie 100% Whey Isolate + CM3 + Nitrobolon 2 + AminoMax 6800

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
karczi

karczi

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 52 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 72
    Witam,

    Kupiłem dziś:
    100% Whey Isolate - http://sklep.kfd.pl/...2kg-p-2705.html
    CM3 1250 - http://sklep.kfd.pl/...kaps-p-611.html
    Nitrobolon2 - http://sklep.kfd.pl/...-700-p-568.html
    AminoMax 6800 - http://sklep.kfd.pl/...-tab-p-522.html

    Jak polecacie dawkować i w jakiej kolejności? Sprzedawca doradził nie stosowanie się w 100% do tego co napisane jest na opakowaniu.

    Stack - w dni treningowe, 30 min przed treningiem
    Jabłczan - w dnie nietreningowe, rano po przebudzeniu
    Aminokwasy - w dni treningowe, bezpośrednio po treningu
    Białko - codziennie, po 2-3 porcje dziennie (dni treningowe - po treningu i aminokwasach)

    Dodam, że mam push&pull cztery razy w tygodniu. Nie jestem hardkorowym koksem, a raczej standardowym młodzianem chodzącym na siłownie.

    Czy ma to ręce i nogi? Jakieś modyfikacje? Nie chcę wszystkiego "zeżreć" w 3 tygodnie ;)

    Dzięki i pozdro!
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Despine

    Despine

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1315 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:warszawa
    • Staż [mies.]: 11
    DT
    rano cm3 4 kaps
    przed treningiem nitro
    po treningu cm3 4 kaps

    DNT
    rano cm3 4 kaps

    białko pij jak amsz brak w diecie i ew po treningu
    • 0

    #3
    zeh

    zeh

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 543 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wałcz
    dawkowanie cm3
    DT - rano po śniadaniu 4 kaps.
    po treningu 4 kaps.

    DNT - rano po śniadaniu 4 kaps.
    • 0

    #4
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Zestaw ok,ale brakuje podstawy czyli:
    http://sklep.kfd.pl/...00g-p-2172.html

    Pozatym zamiast aminokwasow prostych mogles kupic wiecej izolatu lub;
    http://sklep.kfd.pl/...yna-p-2208.html
    • 0

    #5
    karczi

    karczi

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 52 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 72
    A czemu bez aminokwasów? Izolat zawsze mogę dokupić jak się skończy...

    Czym się różną te amino od tych BCAA?
    • 0

    #6
    Limus

    Limus

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 89 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: sporo
    Ty masz Eaa a nie Bcaa to dwie różnie sprawy ...
    Wymień tego nitro bo to szajs ... sam cukier
    • 0

    #7
    karczi

    karczi

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 52 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 72
    Dostałem EAA bo się szybko przyswajają i ogranizm nie musi ich już trawić i obrabiać. A Nitro, aby to co dostarcze organizmowi po treningu (cała otoczka suplementacyjna i dieta) było lepiej przyswajalnei rozprowadzane po organiźmie. Nitro do tego będzie stymulował mięśnie do większego wysiłku - wiem, że pompa zejdzie ale mięśnie co dostały, to dostały...

    Am I right? Popraw jeśli się mylę, a jeżeli ktoś twierdzi, że to szajs to albo niech to zachowa dla siebie albo wytłumaczy. Ja nie opoeram się na domówieniach - wolę mieć fakty.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko