Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dalsze działania. Masa czy redukcja ? Reverse diet a wyjazd.

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Geoxide

Geoxide

    KFD Silver

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 208 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 20

    Witam serdecznie. Może zacznę od poczatku. Jakoś od końca listopada zacząłem redukować z 87 kg, aktualnie 76-77. Zastanawiam się czy dalej robić redukcję czy wchodzić już na reverse. Problem jest taki, że w połowie czerwca mam wyjazd za granicę na 2 miesiące do pracy. Praca fizyczna, noszenie skrzynek z tulipanami. Nie wiem czy dalej redukować aż do wyjazdu czy zrobić spokojnie reverse od początku maja. Wrzucam fotki : 

     

    87 kg

     

    11014767_851686198207560_1576640085_n.jpg

     

    11015168_851686211540892_549561031_n.jpg

     

    77 kg

     

    20150413_172139.jpg

     

    20150413_172157.jpg

     

    20150413_172339.jpg

     

    Pozdrawiam.

     

     


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    krzychu050897

    krzychu050897

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 308 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:BB
    • Staż [mies.]: 26

    fajnie docięte, nie ma sensu dalej redukować, szkoda mięsa :-) 


    • 0

    #3
    bladys123

    bladys123

      Zbanowany

    • Zbanowany
    • PipPipPip
    • 438 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:poznan
    • Staż [mies.]: 6 rok

    rób reverse mówie ci rób reverse dobrze ci na tym wyjdzie bo ładnie się już wyciąłeś


    • 0

    #4
    Wo071

    Wo071

      40% albo nic!

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7315 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: jakiś

    Reverse już, w pracy zapewne znów się dotniesz.


    • 0

    #5
    Geoxide

    Geoxide

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 208 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 20

    Dziękuję za odpowiedzi. Chciałem jeszcze do końca kwietnia redukować ale w takim razie czas zaplanować reverse.


    • 0

    #6
    bladys123

    bladys123

      Zbanowany

    • Zbanowany
    • PipPipPip
    • 438 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:poznan
    • Staż [mies.]: 6 rok

    Dziękuję za odpowiedzi. Chciałem jeszcze do końca kwietnia redukować ale w takim razie czas zaplanować reverse.

    powodzenia w masie :)


    • 0

    #7
    Geoxide

    Geoxide

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 208 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 20

    Dzięki. Pozdrawiam.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko