Panowie pomocy juz sam niewiem Deci samej nie bo DD Wina nima inne srodki zalewaja tluszczem moze metke male ilosci i kurczowo diete trzymac z aerobami?? chce poprawic sylwetke bo jak widzialem kumpla po teściu albo innego po omie;/ niechce tak wyglądac jestem szybki i jak mnie zaleje to mnie beda klasc na deski goscie 15 kilo ciężsi a teraz mimo ze kumpel 25 kilo ciezszy to niemoze wytanczyc jak seryjka pujdzie heh ;p

Jak już musisz zrób cyklona opartego na propie. A co do kwestii zalania to największy udział ma tu dieta nie środek, na omce tez można suchej i czystej masy przyłoic

Tu się zgodze. Jestem po cyklonie z mety i omy. Wymiary i sila wzrosly a brzych zmalal o kilka cm. Dobra dieta w w olne dni aeroby i nawet najwiekszy tucznik cie nie zaleje:)

prop 1-8 100eod + winko tabsy 30mg ed-1-6-dieta-aeroby i będzie git-

a nie lepiej
1-8 prop 100mg e2d
4-9 wino 30mg ed
?

sam plauje taki cykl i zastanawiam sie czy lepiej wino dac na koniec czy poczatek

na logike kiedy lepiej sie wody pozbyc jak skończysz tescia czy zaczynasz masz odpowiedz na to pytanie

na logike to odpowiedz normalnie na pytanie a nie jakies zagadki mi tu po sylwku dajesz :D

masz na koncu i tak zostaw

Dzięki panowie za odpowiedzi ale tak jak pisałem Winka niema... no kurde niema