Skocz do zawartości

Zdjęcie

Czym zastąpić wiosłowanie i modlitewnik?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
MaTT..

MaTT..

    <img align="absMiddle" src="/img/platinum.gif" alt="" />KFD Platinum

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 5861 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:....s....
    • Staż [mies.]: 22++
    Czym zastąpić wiosłowanie i modlitewnik?
    Potrzebne jak najszybciej
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    koala1122

    koala1122

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 825 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 05.07
    hum modlitewnik mozna sztanga machac opierajca plecy na scianie tak aby odizolowac miesnie bicepsa a wioslowanie hum kurcze nie wiem jak to sie poprawnie nazywaz ale ja na to mowie wioslowanie hantla. podpierasz sie o laweczke i dociagasz tak jak wioslowanie:D
    • 0

    #3
    jkb-

    jkb-

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4199 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bartoszyce
    Możesz spróbować Yates Rows, tylko że nie wiem czy nie chcesz żadnego wiosłowania, czy chodzi o samo wiosło sztangą
    • 0

    #4
    MaTT..

    MaTT..

      <img align="absMiddle" src="/img/platinum.gif" alt="" />KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5861 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:....s....
    • Staż [mies.]: 22++
    Po wiosłowaniu tradycyjnym mam bóle pleców . Spróbuje hantlem . A modlitewnik moge na uginanie przedramion łamaną sztangą stojąc?
    • 0

    #5
    ElPolakooo

    ElPolakooo

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1498 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Włocławek
    • Staż [mies.]: 15
    Tak możesz ;)

    Może to wiosłowanie źle technicznie wykonujesz?
    • 0

    #6
    osk@r

    osk@r

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 617 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Częstochowa
    • Staż [mies.]: 22
    Modlitewnik to zastąp uginaniem o kolano.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko