Skocz do zawartości

Zdjęcie

Czy zacząć redukcję?

- - - - - redukcja masa

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Skoczek2012

Skoczek2012

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 188 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Katowice
    • Staż [mies.]: 42

    Witam. Od marca robiłem masę, waga startowa 68 kg, aktualnie nie pełne 80 kg. Wzrost 175cm. Proszę o ocenę czy już zacząć redukować czy podciągnąć jeszcze kilka kg. Zdjęcie:

    Załączone pliki


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Otello

    Otello

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4467 postów
  • Wiek: 45
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12 lat

    Jakoś cieniutko wyglądasz jak na te niepełne 80 kg .


    • 0

    #3
    Skoczek2012

    Skoczek2012

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 188 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Katowice
    • Staż [mies.]: 42

    Cóż poradzę, tyle pokazuje waga, nie tylko moja bo kumpla tyle samo ;)


    • 0

    #4
    domator222

    domator222

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 666 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 79

    Hym jak dla mnie to nie ma sensu redukować. Nabierz jeszcze trochę masy, staraj się jak najbardziej suchej a dopiero potem (na wiosne) pomyśl o redukcji.


    • 1

    #5
    KKG

    KKG

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 707 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    Pompuj dalej masę ;)


    • 1

    #6
    kubasso91

    kubasso91

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 31369 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 +

    j.w. na razie nie ma co redukować tylko złapać jeszcze masy na zimę i się na wczesną wiosnę wyciąć.


    • 1

    #7
    MrJamal

    MrJamal

    • KFD pro
    • PipPip
    • 183 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 26

    za wcześnie na redukcje, masuj


    • 1

    #8
    Skoczek2012

    Skoczek2012

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 188 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Katowice
    • Staż [mies.]: 42

    Ok, dzięki wszystkim za opinie. Masuje do stycznia/lutego ;) leci rep ;)


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko